提前射精是不是得了陽痿了?網(wǎng)友向沈陽463醫(yī)院男科專家提出這樣的問題，我和妻子結婚有幾個月的時間，在戀愛期間我們發(fā)生過性行為，由于怕懷孕，一直都是靠體外射精來獲取性快感，時間可能維持了有一年左右的時間，可是在我們新婚之夜，就發(fā)現(xiàn)問題了，由于忙著婚前婚后的事情，我和妻子很晚才休息第2天晚上，我倆都作好了準備，可性交卻沒能成功，只要陰莖一碰老婆的下面，她就大叫，讓我本能地將身子往外移，我一急，又射精了。接下來的幾個月，親熱時陰莖能正常勃起，可剛要性交時。立馬軟了下來，或者因提前射精而失敗。由于‘小弟弟’挺不起腰桿，我在公眾面前也打不起精神”。

　　沈陽463醫(yī)院男科專家提醒患者，對于該問題建議的方法是去醫(yī)院做個檢查，那么對于上述問題，提前射精不一定就是陽痿，是由于性生活中與妻子的配合出了問題，從而引發(fā)了暫時性的性功能障礙。“遇花而謝”多數(shù)都是因為心情緊張造成的，但由于性交失敗對男方所造成的心理壓力是巨大的，如果心理壓力一時難以消除，很有可能會患上真正的陽痿。面對該問題做好還是到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，消除心理障礙。以下是日常生活中陽痿預防的方法希望能給您帶來幫助。

　　預防陽痿有效的方法都有哪些：

　　一、了解生理波動。專家表示，當男子在發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現(xiàn)一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的遏制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、指責，以免弄假成真，導致陽痿。

　　二、控制好房事，不要縱欲。長期房事過度，沉浸于色情，是導致陽痿的原因之一。男科醫(yī)學實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

　　三、用飲食調養(yǎng)。專家表示，狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。