人流是避孕失敗的一種補救措施，卻不是避孕方法。人流手術(shù)對身體有很大的損傷，因此為了降低手術(shù)帶來的傷害，術(shù)前術(shù)后的準備工作女性朋友務(wù)必應多加注意。

　　一、術(shù)前

　　1.保持良好的精神狀態(tài)，減少手術(shù)者本身對手術(shù)的恐懼感。

　　2.術(shù)前要充分休息，避免感冒。

　　3.保持陰道內(nèi)的清潔環(huán)境，注意術(shù)前不要同房。

　　4.手術(shù)日，清晨禁食、水，帶好干凈內(nèi)褲及衛(wèi)生巾備用，按時就診。

　　二、術(shù)后

　　1.人流術(shù)后要在醫(yī)院內(nèi)休息個小時，無特殊不適，方可離院。

　　2.術(shù)后要注意保暖，避風寒，預防外感，盛夏時節(jié)不可過于吹空調(diào)。

　　3.由于手術(shù)后子宮內(nèi)膜留有創(chuàng)傷，術(shù)后兩周內(nèi)會有陰道出血，一般血量少于月經(jīng)量或相似月經(jīng)量，均為正常;如超過兩周血仍未凈或其間血量超過月經(jīng)量者，請立即到醫(yī)院就診。

　　4.術(shù)后由于子宮收縮出現(xiàn)腹痛，個小時左右緩解;如數(shù)小時或數(shù)日后出現(xiàn)腹痛劇烈、陰道出血有較多血塊，且伴隨有高熱發(fā)生，請立即到醫(yī)院就診。

　　5.要保持會陰部清潔干燥，勤換衛(wèi)生巾;每晚用清洗外陰，不可自己用任何藥物洗劑沖洗陰道。推薦閱讀：怎樣把握人流時間

　　6.由于術(shù)后人體抵抗力低下，致病菌易乘虛而入，而引發(fā)生陰道炎、盆腔炎，術(shù)后應注意禁止性生活1個月，禁止游泳、盆浴1個月。

　　7.手術(shù)后一定要注意休息。人工流產(chǎn)手術(shù)是突然終斷妊娠，使孕婦從懷孕狀態(tài)逐漸轉(zhuǎn)到孕前的正常狀態(tài)，需要有一個充分的恢復過程，才可使增大的子宮逐漸收縮到正常大小;此外，孕婦突然經(jīng)受人工流產(chǎn)術(shù)的痛苦，精神緊張，身體虛弱，也需要充分休息，以恢復體力。

　　8.術(shù)后在飲食調(diào)護上應予以重視?？啥嗪燃t糖水，紅糖性溫，能益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風散寒，活血化瘀，緩解疼痛;也可喝一些湯類，如雞湯、肉湯、排骨湯等，這些飲食營養(yǎng)豐富，含可溶性氨基酸、維生素和礦物質(zhì);同時要多食用新鮮蔬菜、水果，以補充維生素。但注意少食生冷之物。