為防患于未然，女性朋友需做好卵巢囊腫的預(yù)防工作。由于婦科知識的缺乏，很多對于卵巢囊腫的預(yù)防工作并不是很了解。

　　卵巢囊腫作為我國常見的女性疾病，會給患者的生活帶來無數(shù)麻煩，后期更是會危害到女性的身體健康。因此女性應(yīng)重視卵巢囊腫的預(yù)防方法。下面就來介紹卵巢囊腫的預(yù)防措施有哪些。

　　卵巢囊腫的預(yù)防措施有：

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。這些卵巢囊腫的預(yù)防比較常見。

　　2、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些**食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

　　3、卵巢囊腫的預(yù)防還要定期進(jìn)行普查，常能及時發(fā)現(xiàn)卵巢腫瘤。一旦診斷明確應(yīng)及早手術(shù)。惡性卵巢腫瘤宜進(jìn)行手術(shù)、放射治療和化學(xué)治療等綜合治療。

　　4、隨訪觀察：直徑小于5cm的囊腫可能是非贅生性囊腫，大部分可自行消失，但**定期隨訪，如有增大應(yīng)立即手術(shù)。這也屬于卵巢囊腫的預(yù)防措施之一。

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