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廣州后勤醫(yī)院婦科

     廣州后勤醫(yī)院創(chuàng)建于1951年,是一所擁有62年歷史的國(guó)家公立甲... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】二級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
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得了乳腺增生吃什么好

時(shí)間:2013-09-27 11:58來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  乳腺增生是乳腺組織的良性增生病,是由于女性體內(nèi)分泌不平衡,刺激乳腺腺體所致。乳腺增生患者平時(shí)除了注意調(diào)整自己的心態(tài)和情緒,舒緩壓力,配合治療,定期去醫(yī)院復(fù)查外,乳腺增生飲食也是乳腺增生患者應(yīng)當(dāng)引起注意的重要方面。

  乳腺囊性增生的早期癥狀有哪些

  乳腺增生患者平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。乳腺增生乳腺增生飲食白菜里含有一種化合物,約占白菜重量的1%,能幫助分解雌激素。豆制品則含有異黃酮,能有效遏制乳腺癌的發(fā)生。魚類含有一種能夠有效遏制癌細(xì)胞生長(zhǎng)和增殖的不飽和脂肪酸,對(duì)預(yù)防乳腺癌常有助益。海帶不但是家常食品,同時(shí)也具有較高的醫(yī)療價(jià)值,對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。

  乳腺增生為什么與內(nèi)分泌有關(guān)?

  乳腺增生飲食海帶含有大量的碘,碘可以刺激垂體前葉黃體生成素,促進(jìn)卵巢濾泡黃體化,從而使雌激素水平降低,恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能,糾正內(nèi)分泌失調(diào),消除乳腺增生的隱患。酸奶能減少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶的婦女,患乳腺癌的危險(xiǎn)性比不喝酸奶的人低。另外,紅薯中含有緩癌物質(zhì)去氫表雄酮,可以遏制乳腺癌的滋長(zhǎng)。此外,玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。

  乳腺增生患者飲食要多進(jìn)食富含纖維素的蔬菜,在攝入高膳食纖維時(shí),由于纖維可以影響胃的排空、小腸的吸收速度以及食物經(jīng)過(guò)消化道的時(shí)間,促使脂肪吸收減少,脂肪合成受到遏制,就會(huì)使激素水平下降,從而可以有利于乳腺增生疾病的恢復(fù)。乳腺增生飲食咖啡、可可、巧克力,這類食物中含有大量的黃嘌呤,會(huì)促使乳腺增生,因此,女士們應(yīng)少吃這類食品。飲酒也被認(rèn)為是乳腺病的大敵。有研究發(fā)現(xiàn),女性每天飲白酒,患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)大幅度增加。此外,女性不能濫用含雌激素類的保健品或長(zhǎng)期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長(zhǎng)期過(guò)量使用雌激素,都被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。

  愛(ài)吃甜品的女孩易患乳腺增生嗎? 乳腺增生的發(fā)病率占育齡婦女的40%左右,占全部乳腺疾病的75%,是最常見(jiàn)的乳腺疾病。

  當(dāng)心,性感內(nèi)衣可增加乳腺增生風(fēng)險(xiǎn)

  溫馨提示:養(yǎng)成良好的乳腺增生飲食習(xí)慣,長(zhǎng)久以往,女性一定會(huì)受益不淺?;既橄僭錾呐允紫葢?yīng)保持良好的心態(tài),同時(shí)在正規(guī)的醫(yī)院積極治療也很關(guān)鍵。京華中醫(yī)院乳腺病治療中心的張主任醫(yī)師采用五聯(lián)療法,辨證施治,單人單方,中藥外貼結(jié)合患者個(gè)人病情制定的中藥方劑內(nèi)服,標(biāo)本兼治;治療各種類型乳腺增生。

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