幾個(gè)導(dǎo)致長(zhǎng)痘的壞習(xí)慣臉上長(zhǎng)痘的原因是很多樣的，很多人單純的以為臉上的痘痘是因?yàn)橛椭置谶^(guò)剩，堵塞毛孔。但是其實(shí)形成痘痘的原因有非常多。很多你沒(méi)有注意的壞習(xí)慣，都會(huì)引發(fā)臉部的痘痘。這次給大家分析一下哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘，如果發(fā)現(xiàn)有這些壞習(xí)慣，一定要及時(shí)改正哦!

　　臉上長(zhǎng)痘痘是為什么

　　愛(ài)吃甜食：冰淇淋、巧克力可以分分鐘收買你，因?yàn)檫^(guò)多的糖分?jǐn)z入會(huì)導(dǎo)致造成高胰島素血癥，進(jìn)而升高IGF-1降低IGFBP-3使表皮細(xì)胞增長(zhǎng)、皮脂分泌增加，引起體內(nèi)慢性炎癥誘發(fā)痘痘。除了甜食，米飯、面點(diǎn)這類的主食以及酒精、飲料都要控制。

　　寢具不干凈：枕巾和被套都是很容易藏污納垢的地方，長(zhǎng)期不換的話，會(huì)滋生很多的細(xì)菌。長(zhǎng)痘期間可以每一周換洗一次，并 保 證在太陽(yáng)下暴曬10分鐘以上，這樣可以有效殺滅細(xì)菌，防止面部感染。

　　毛巾：一般人都會(huì)習(xí)慣把毛巾放在衛(wèi)生間，那里比較潮濕，通風(fēng)條件差。毛巾長(zhǎng)期以潮濕的狀態(tài)防止于此很容易滋養(yǎng)細(xì)菌，可以試著用無(wú)香的面巾紙代替毛巾在洗臉后擦干水分。

　　化妝工具：粉底刷、粉撲這樣的化妝工具每十天用專業(yè)的刷具清潔劑清洗一遍然后自然風(fēng)干;化妝海綿可以定期更換新的;氣墊BB霜應(yīng)該在三個(gè)月內(nèi)用完，不要開封后放置過(guò)久。

　　溫馨提示：以上關(guān)于“臉上長(zhǎng)痘痘是為什么”的相關(guān)介紹，希望會(huì)對(duì)大家有所幫助。一旦發(fā)現(xiàn)患有該病，一定要及時(shí)到專業(yè)、正規(guī)的皮膚醫(yī)院治療。