世衛(wèi)組織已經(jīng)認(rèn)定煙草依賴是一種高復(fù)發(fā)的慢性疾病，指出依賴綜合癥的中心特征是渴望(常常非常強(qiáng)烈，難以擺脫)使用成癮性藥物、酒精或煙草。專(zhuān)家表示，戒煙意味著治療慢性疾病。

　　煙草依賴是一種疾病，煙草里的尼古丁是成癮性物質(zhì)。中南大學(xué)醫(yī)院精神衛(wèi)生研究所郝偉教授是成癮行為方面的研究專(zhuān)家，他表示，“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙”，尼古丁可引起呼吸興奮、血壓升高;可使吸煙者自覺(jué)喜悅、減輕焦慮，產(chǎn)生一種舒服的感受。然而，就是這種舒服引誘著吸煙者慢慢上癮。吸煙者一旦成癮，每30～40分鐘就需要吸一支煙，以維

　　持大腦尼古丁穩(wěn)定水平，當(dāng)達(dá)不到這一水平時(shí)吸煙者就會(huì)感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望補(bǔ)充尼古丁。

　　吸煙成癮后，戒煙是痛苦的。幾乎所有戒煙者都深有體會(huì)：每當(dāng)戒煙時(shí)就會(huì)產(chǎn)生心情抑郁、煩躁不安、精神不集中等心理癥狀，以及惡心、頭痛等身體不適感覺(jué)。這些反應(yīng)在醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱為尼古丁戒斷綜合征。專(zhuān)家提出，科學(xué)的戒煙方法是到醫(yī)院尋求專(zhuān)業(yè)幫助，接受正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)，聯(lián)合藥物、心理行為因素干預(yù)的治療方法，尤其采取藥物治療，可更加直接有效地對(duì)抗煙癮。

　　5月31日是“世界無(wú)煙日(World No-Tobacco Day)，”自20世紀(jì)50年代以來(lái)，全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類(lèi)健康的重視，世界衛(wèi)生組織年11月建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”，并于年開(kāi)始執(zhí)行。自年起，世界無(wú)煙日改為每年的5月31日。