眼底疾病在我們的生活中是非常的多見(jiàn)的，因此我們需要引起重視的就是做好眼底病的預(yù)防，應(yīng)該怎么樣做才是較好的眼底疾病的預(yù)防方法呢?下面就一起來(lái)看看關(guān)于眼底疾病的預(yù)防。

　　1.定期檢查，糖尿病視網(wǎng)膜病變是不可逆轉(zhuǎn)的，必須早發(fā)現(xiàn)、早治療眼底疾病，因此糖尿病患者一定要定期檢查視力及眼底。因此，這是屬于眼底疾病的預(yù)防方式之一。

　　2. 眼底疾病的預(yù)防還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律，戒除不良嗜好：糖尿病病友必須戒煙，飲食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品。眼底疾病患者需要適當(dāng)鍛煉，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　3.嚴(yán)格控制血糖也是可以預(yù)防眼底疾病的發(fā)生的。有人進(jìn)行過(guò)長(zhǎng)達(dá)20余年的觀(guān)察，發(fā)現(xiàn)80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后會(huì)發(fā)生眼底疾病的病變，而控制良好的眼底疾病患者只有10%左右出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變，差別非常巨大。

　　4.控制血壓，血壓對(duì)預(yù)防眼底疾病都很重要。平?？刂蒲獕汉苤匾?，血壓不控制好，很容易出現(xiàn)糖尿病眼病。有些病友現(xiàn)階段血壓不好，但暫時(shí)沒(méi)有任何反應(yīng)，但如長(zhǎng)此以往，10年后出現(xiàn)眼底疾病的病變的幾率非常大，還會(huì)導(dǎo)致失明。