了解了急性鼻炎的病因之后，下面來了解一下急性鼻炎的預(yù)防方法：

　　一、感冒：對于感冒要及時預(yù)防，感冒是一切鼻部疾病的罪魁禍?zhǔn)?。感冒還會導(dǎo)致：慢性鼻炎、急性鼻竇炎等，對于這樣的疾病要及早預(yù)防。如果患有感冒的話還要加以治療，積極徹底的治療才會避免這些疾病。

　　二、飲食：在飲食方面，急性鼻炎的患者建議忌食生冷的物品，包括煙酒這些辛辣的物品也要避免。

　　三、鍛煉：鍛煉是一個很好的方法，堅(jiān)持下來可以有效的增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。在夏季的時候可以選擇冷水洗臉，增強(qiáng)耐寒能力，在寒冷的天氣中需要避免著涼，外出注意戴口罩。

　　鼻炎的發(fā)生是有預(yù)兆的，不是突然間發(fā)生的，如果你細(xì)心觀察，你會發(fā)現(xiàn)在患有鼻炎之前你的鼻子其實(shí)就有異常，只是你沒放在心上罷了。