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孕婦流鼻血的緊急應(yīng)對措施
時間:2013-08-24 17:44來源:求醫(yī)網(wǎng)
生活中孕婦一旦發(fā)現(xiàn)自己流鼻血了,不能任其流,一定要及時采取應(yīng)對措施。下面專家教你幾招:
1、將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁,并保持5—10分鐘,即可止血。如兩側(cè)均出血,則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血塊,不要急于將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。
2.左鼻孔流血,舉起右手臂,右鼻孔流血,舉起左手臂,數(shù)分鐘后即可止血。
3.取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包好,可較快止血。
4.坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,也可止鼻血。
5.用自來水或井水(涼水)皆可,讓其中一只手浸濕(把水灑在手上)后,在脖子后拍幾下就可以止血。
針對孕婦流鼻血是可以通過飲食調(diào)理的。隨著人們知識面越來越廣泛,大家都知道鼻出血的危害很大,所以應(yīng)該要多注意,一般情況下,孕婦如果鼻出血的話,可以多吃一些蝦可以預(yù)防鼻出血現(xiàn)象,在日常膳食中,孕婦應(yīng)該要多吃富含維生素E、D、PP類食物,比如蔬菜類的有絲瓜、白菜、青菜、油菜、黃瓜、西紅柿等,如果孕婦可以多吃水果類的杏、蘋果、桃、芒果、紅棗等,以及豆類、乳類、瘦肉、蛋類等,增強(qiáng)血管彈性。同時應(yīng)該要注意孕婦也應(yīng)該要多加調(diào)養(yǎng)。