鼻出血應(yīng)該說(shuō)是一種叫常見(jiàn)的鼻部疾病之一。很多人在生活中都會(huì)認(rèn)為是一種小病小痛的存在，但是卻因?yàn)楹鲆晫?dǎo)致了病情被拖延，往往發(fā)現(xiàn)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了較好治療時(shí)間。耳鼻喉優(yōu)秀專家提醒：生活中出現(xiàn)鼻出血需注意，此病是青少年人群常見(jiàn)的疾病。

　　在日常生活中，人們經(jīng)常忽視一些看起來(lái)無(wú)所謂的病，比如鼻出血、流塞或是咽喉疼痛，你有沒(méi)有想到這些可能正是你身體發(fā)生嚴(yán)重健康問(wèn)題的先兆。

　　日常生活中應(yīng)該怎么預(yù)防鼻出血?很多患者在鼻出血時(shí)，很容易把這些都?xì)w結(jié)為空氣干燥或是上火，其實(shí)每個(gè)年齡層出血情況各不同。

　　小孩鼻出血，如果量少，可能是因?yàn)槿狈S生素、鼻炎或者挖破鼻子而引起;中年人和老人出血可能由于高血壓、動(dòng)脈硬化引起，也可能是全身性疾病，比如腫瘤、白血病、腎病、凝血因子減少等均出可引起鼻子出血。

　　如果出血量不多，可在家中自己處理，用棉花塞住鼻孔，或用手指壓迫鼻翼，用冷水擦拭額頭。不要躺下來(lái)進(jìn)行止血，這樣容易把血吞咽到肚子中引起堵塞。

　　平時(shí)生活預(yù)防鼻出血應(yīng)該注意以下問(wèn)題：

　　1、滋潤(rùn)鼻腔：當(dāng)鼻腔干燥時(shí)，可用石蠟油、甘油滴鼻，或用棉團(tuán)蘸凈水擦拭鼻腔。

　　2、控制劇烈活動(dòng)，避免鼻外傷：鼻出血除了鼻腔局部炎癥所致以外，劇烈活動(dòng)也會(huì)使鼻黏膜血管擴(kuò)張，或者導(dǎo)致鼻腔發(fā)癢。

　　3、注意飲食：秋天空氣干燥，飲食上應(yīng)少吃煎炸肥膩食物，多吃新鮮蔬果。并注意補(bǔ)充水分，預(yù)防呼吸道疾病。