敏性鼻炎患者有有典型性的癥狀是連續(xù)打噴嚏，一次打3個(gè)以上甚至10個(gè)，接著出現(xiàn)一樣的鼻涕，還會(huì)有鼻塞、鼻癢、眼睛流淚等情況。

　　專家表示，如果原本患有過敏性鼻炎，就很有可能誘發(fā)過敏性結(jié)膜炎，因?yàn)槿梭w特殊的解剖結(jié)構(gòu)導(dǎo)致五官各系統(tǒng)是相互連通的，一病則多連累.過敏性鼻炎之所以會(huì)眼睛癢是其久治不愈引起的過敏性結(jié)膜炎導(dǎo)致的.

　　引起過敏性結(jié)膜炎的過敏原又以花粉、灰塵、濕冷空氣、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等極易進(jìn)入眼睛的物質(zhì)居多，其次就是常與眼部接近的香水、化妝品、藥物、隱形眼鏡及其護(hù)理液等，這些過敏原進(jìn)入眼睛，導(dǎo)致眼結(jié)膜肥大細(xì)胞釋放出組織胺等致敏因子，而這些致敏因子又使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而導(dǎo)致眼部產(chǎn)生紅、腫、癢的癥狀.

　　早上發(fā)作醒來便開始打噴嚏，流鼻水，鼻塞。此種狀況是季節(jié)性或常年性的，發(fā)病急，消失快，癥狀消失后則如常態(tài)。發(fā)作時(shí)間短，往往數(shù)小時(shí)即減輕或消失，一般無頭痛，惡寒，發(fā)熱，咳嗽，喉痛等感冒癥狀。怎樣預(yù)防過敏性鼻炎呢?

　　很多患過敏性鼻炎的朋友，在季節(jié)交替、日夜溫差大時(shí)，更易感到鼻子呼吸道的不適癥狀，除了留意擺脫過敏原外，專家指出，通過飲食營(yíng)養(yǎng)方面的調(diào)理，對(duì)緩解過敏性鼻炎的癥狀，也有不錯(cuò)的效果。

　　1.堅(jiān)持戶外鍛煉和耐寒訓(xùn)練是加強(qiáng)抵抗力，預(yù)防鼻炎的好方法。增加戶外活動(dòng)，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。冷水洗臉，可有效的增加抗寒能力。

　　2.臨睡前喝牛奶對(duì)鼻炎是非常有害的。睡前喝牛奶會(huì)刺激咽、鼻咽部，會(huì)發(fā)生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，發(fā)生刺激性炎癥，誘發(fā)鼻炎及上呼吸道炎癥。還會(huì)造成鼻腔中也留有殘奶，進(jìn)而加劇本病的炎癥。

　　3.為了預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生，生活中我們要做一個(gè)細(xì)心人，多關(guān)注天氣冷暖，穿衣著適時(shí)，以溫暖無汗為度，出汗出后要及時(shí)更換衣服。

　　4.感冒流鼻涕后，要及時(shí)吃藥治療，不要耽誤治療，以免鼻炎發(fā)作。