耳聾耳鳴是日常生活中較為常見常發(fā)的疾病，這種疾病誘發(fā)后會(huì)給患者的日常生活帶來(lái)很大影響，因此要注意預(yù)防，防止疾病惡化對(duì)身體造成更為嚴(yán)重的影響。

　　1、音調(diào)很高頑固性強(qiáng)的耳鳴：剛開始的時(shí)候，為間歇性的尖聲，有時(shí)單側(cè)的耳朵先發(fā)作，逐漸發(fā)展為雙耳持續(xù)性的噪雜聲，不少患者兼有顱鳴就是腦袋嗡嗡響。

　　2、聽力不集中：部分早期的耳聾患者剛開始意識(shí)到的是自己的聽覺(jué)在集中注意力方面有了偏差。比如，如果在和別人交談的時(shí)候，時(shí)間稍長(zhǎng)一會(huì)便不容易把注意力集中在傾聽對(duì)方的交談話語(yǔ)關(guān)注上。別人在和自己打招呼，而自己確沒(méi)有聽到?；蛘?，在閱讀文章或伏案寫作的時(shí)候便比較困難的聽到他人的話語(yǔ)等等。

　　3、說(shuō)話聲音突然變大：另有些人可以明顯感覺(jué)到聽到的聲音不夠大，因此經(jīng)常將手?jǐn)n在耳后，以增加接收音量。看電視或聽收音機(jī)時(shí)常常要求加大音量，使得家人感到震耳難忍。

　　4、耳鳴加上眩暈：耳鳴和眩暈往往是耳聾的信號(hào)。出現(xiàn)眩暈、耳鳴或耳鳴明顯加重時(shí)應(yīng)當(dāng)考慮及時(shí)就診，檢查一下自己的聽力狀況。

　　5、經(jīng)常要求對(duì)方重復(fù)剛才說(shuō)過(guò)的話語(yǔ)：當(dāng)2個(gè)人面對(duì)面交談時(shí)，早期的耳聾患者經(jīng)常打岔或要求對(duì)方重復(fù)。打電話時(shí)經(jīng)常要求對(duì)方提高音量。而無(wú)論何時(shí)，他們自己說(shuō)話的音量常會(huì)不自覺(jué)地加大。對(duì)于他人之間的交談，哪怕是近在咫尺他們也經(jīng)常難以聽準(zhǔn)。

　　預(yù)防耳鳴耳聾要做到生活規(guī)律,睡眠充足,節(jié)制脂肪類食物,禁煙酒,避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng);加強(qiáng)體育鍛煉,防止感冒;慎用耳毒性藥物,減少噪音對(duì)聽神經(jīng)的損傷。一旦出現(xiàn)耳鳴耳聾，要及時(shí)去正規(guī)耳鼻喉醫(yī)院診斷治療，防止疾病惡化對(duì)身體造成更大影響。