肥厚性鼻炎一般癥狀與單純性鼻炎相同，但是比前者更嚴(yán)重。先是鼻塞，由單純性鼻炎時(shí)的間歇性或交替性轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性鼻塞，嗅覺亦明顯減退，病人常有頭脹、頭痛、精神委靡、失眠、記憶力減退等癥狀。

　　要想有效預(yù)防肥厚性鼻炎主要從生活細(xì)節(jié)入手

　　肥厚性鼻炎存在的潛在危險(xiǎn)是巨大的，所以患者在平常生活中，要加強(qiáng)注意和預(yù)防，只有在疾病發(fā)生之前做好預(yù)防才能把危害降低到最低。

　　1、戒除煙酒，煙酒同樣對(duì)于鼻腔內(nèi)部有著很大的危害，對(duì)于飲食上可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這也是一種預(yù)防的辦法，可以從一定程度上起到一個(gè)很好的輔助作用

　　2、對(duì)于患有鼻中隔偏曲等疾病，鼻竇炎等疾病要加以治療，要能夠其有效治療，這樣才不會(huì)產(chǎn)生病變的可能性。

　　3、杜絕挖鼻孔，對(duì)于挖鼻孔等不良習(xí)慣應(yīng)該改掉，主要是由于挖鼻孔會(huì)對(duì)鼻粘膜產(chǎn)生刺激，會(huì)破壞鼻粘膜，不僅僅使鼻部的平衡會(huì)遭到破壞容易患鼻部疾病，還很容易造成鼻出血的現(xiàn)象。

　　4、減少有害氣體的接觸，對(duì)于有害氣體不僅僅會(huì)對(duì)鼻部造成影響，還會(huì)影響到咽喉等部位，容易造成咽喉鼻部的同時(shí)病變，治療起來也比較繁瑣。

　　5、身體鍛煉，這個(gè)很重要，有好的身體就不會(huì)害怕病毒的入侵，所以對(duì)于長(zhǎng)期加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的朋友，不僅僅可以預(yù)防肥厚性鼻炎，還可以預(yù)防各種常見疾病。

　　對(duì)付肥厚性鼻炎，及時(shí)采取有效預(yù)防措施當(dāng)然是一個(gè)重要環(huán)節(jié)，但是積極治療才是解決問題的關(guān)鍵。如果不加以治療，會(huì)并發(fā)更嚴(yán)重的鼻竇炎等疾病，不僅使人精神萎靡，工作、學(xué)習(xí)沒有精力。還給家庭生活也帶來了極大的痛苦。