甲減患者要盡量的做好防護(hù)工作，尤其是最近這幾年，社會(huì)壓力普遍增大，節(jié)奏也越來越緊張，導(dǎo)致患者的健康都受到了很大的影響，甲減就經(jīng)常這樣出現(xiàn)在我們的身邊，下面我們就一起來了解一下甲減的防護(hù)工作怎么做吧。

　　專家指出，甲減要做好防護(hù)工作

　　1.碘的攝入，甲減患者除了從碘鹽中攝取，還可多食用些碘醬油、加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜等，這有助于病情的恢復(fù)，但應(yīng)注意適量，不可一次攝入量過大，這是甲減患者的飲食需知中需要注意的一件事。

　　2.甲減患者應(yīng)注意多食用營養(yǎng)豐富的食物，為機(jī)體的代謝提供充足的能量，患者每天要攝入充足的蛋白質(zhì)，且注意限制脂肪、膽固醇等的攝入量，要多食用易消化的食物。

　　3.忌食生甲狀腺腫食物，甲減患者的飲食應(yīng)避免進(jìn)食生甲狀腺腫的食物，患者不宜食用卷心菜、木薯、甘藍(lán)、白菜、油菜、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大，加重病情的發(fā)展，對(duì)治療不利。

　　4.甲減患者應(yīng)注意限制脂肪的攝入量，因?yàn)楹芏嗉诇p患者都存在高血脂癥，這一點(diǎn)在原發(fā)性甲減中較為明顯，所以甲減患者不宜食用脂肪和膽固醇含量過高的食物。

　　當(dāng)甲減出現(xiàn)在患者的身邊的時(shí)候，患者一定要及時(shí)的采取相應(yīng)的治療措施，聽了上述的講解，大家是不是的都了解了甲減的防護(hù)工作怎么做呢?如果您還有其他問題，可以隨時(shí)向我院的專家在線咨詢。