小孩子胖嘟嘟的臉蛋被稱之為可愛，可是隨著年紀(jì)的增長，臉蛋若是始終胖胖的甚至都出現(xiàn)了雙下巴，這個情況可是很不好的哦，現(xiàn)在，小編有兩種方法，一個是瘦臉針，還有一種就是瘦臉運動，我們看一下瘦臉針VS瘦臉運動的神奇功效吧。

　　瘦臉運動之提升運動：

　　A、仰面橫躺在床上。用肩部支撐著，并把頭懸在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反復(fù)進行10次。

　　B、不移動肩膀，只將頸部前伸盡可能的遠，堅持6秒鐘，然后慢慢將你的下巴盡可能地向到頸部，將此動作保持6秒鐘后放松下來，再重復(fù)多次。

　　C張開嘴巴，反復(fù)的說啊，如此循環(huán)，每天堅持10分鐘

　　瘦臉運動需堅持的時間較長，愛美者需有長時間的耐力和毅力方可有效。

　　瘦臉針

　　瘦臉針有兩種材料，一種是A型肉毒素針劑，還有一種是玻尿酸，無論是哪種材料，瘦臉效果其實都是不錯的。瘦臉效果一般在1—2周內(nèi)就會有變化，臉蛋變小，但也有些人體質(zhì)的關(guān)系，可能需求3—4周才可以看出效果。

　　瘦臉針VS瘦臉運動，哪個完勝，愛美的你心中應(yīng)該早有定論了吧，瘦臉運動堅持時間較長，瘦臉針恰好就適合上班時間較忙，需短時間看出效果的愛美者。