不孕不育的出現(xiàn)讓更多的女性享受不到為人母的快樂(lè)，也是因?yàn)椴辉胁挥?，越?lái)越多的家庭變得不再和睦。于是不少女性為了能圓求子之夢(mèng)到處尋醫(yī)治療，有的最終圓了求子之夢(mèng)，但卻付出了萬(wàn)種千幸。深圳婦科醫(yī)院的專(zhuān)家指出要想懷孕，還需做好以下準(zhǔn)備。

　　一是孕前做檢查。

　　專(zhuān)家建議備孕夫婦在孕前做一個(gè)檢查，排除身體隱藏的潛在問(wèn)題，在懷孕之前使其得到控制。

　　二是了解自己的排卵周期。

　　女性朋友要清楚自己的排卵期，選擇在排卵期同房是女性懷孕的較好時(shí)間。什么時(shí)候是身體的排卵期呢，一般排卵期要來(lái)時(shí)，女性身體的分泌物會(huì)增多，呈現(xiàn)**清狀。

　　三是選擇好受孕時(shí)間。

　　夫妻雙方精神心理狀態(tài)是否良好也會(huì)影響到女性懷孕，精神舒暢、沒(méi)有干擾也是女性受孕的必要條件。如果壓力太大，人的下丘腦即大腦中調(diào)節(jié)排卵激素的腺體，功能就發(fā)揮不好，壓力不僅會(huì)影響排卵期，還會(huì)導(dǎo)致男性性功能障礙和性操作焦慮。多做有助于減壓的事情，有助于增加懷孕機(jī)率。

　　四是養(yǎng)成健康的生活方式。

　　過(guò)度的鍛煉以及飲食不合理都會(huì)對(duì)懷孕造成影響，而且經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂，同時(shí)要想懷孕，也需要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　以上就是女性在懷孕前需要注意的以及準(zhǔn)備的事項(xiàng)，只要具備以上條件，大多數(shù)女性都能成功懷孕。如果您已不在較好生育年齡內(nèi)，經(jīng)過(guò)努力備孕仍然無(wú)法成功受孕，我們建議您向?qū)＜覍で髱椭?/p>