白內(nèi)障是老年人常見的眼病，想要預(yù)防白內(nèi)障，平時(shí)的飲食也很重要，可多食綠色蔬菜。據(jù)深圳博愛醫(yī)院專家介紹，白內(nèi)障不可怕，可怕的是沒有及時(shí)的防治，早發(fā)現(xiàn)早治療是較好的選擇。白內(nèi)障治療選擇手術(shù)方式更為徹底康復(fù)。

　　“我沒得白內(nèi)障之前眼睛視力好得很，后面看東西越來越模糊，醫(yī)生說是白內(nèi)障，這不，動(dòng)了手術(shù)才又讓我看清楚了。所以你們千萬要注意眼睛方面的問題，馬虎不得?！苯?，66歲的陳奶奶做了白內(nèi)障手術(shù)，術(shù)后效果非常好的她，急不可耐地在小區(qū)當(dāng)起了“眼健康”宣傳員。

　　我們知道，白內(nèi)障是老年人常見的眼病，可是很多老年朋友表示對(duì)于白內(nèi)障的到來“很無奈”，我們平時(shí)可以怎么預(yù)防它呢?深圳博愛醫(yī)院眼科專家介紹，想要預(yù)防白內(nèi)障，平時(shí)的飲食也很重要，可多食綠色蔬菜。

　　專家說，強(qiáng)大的抗氧化劑能夠保護(hù)對(duì)抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進(jìn)而起到防治白內(nèi)障的作用。

　　尤其是葉黃素和玉米黃質(zhì)的物質(zhì)，具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用，它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達(dá)到較好的晶狀體保護(hù)效果。

　　葉黃素和玉米黃質(zhì)常見于深綠色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍(lán)等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)。另一種抗氧化劑就是維生素C。

　　維生素C已被公認(rèn)為能夠保護(hù)眼睛晶狀體中蛋白質(zhì)和其他成分，維生素C能幫助膠原加強(qiáng)微血管的力量，從而營養(yǎng)視網(wǎng)膜，避免紫外線的損害。已有研究顯示，健康眼睛晶狀體里有很高的維生素C，而在白內(nèi)障患者眼睛的晶狀體里維生素C的含量就少得多。

　　白內(nèi)障提早發(fā)現(xiàn) 提早治療

　　在眼科門診，常常會(huì)有病人問醫(yī)生：“老年性白內(nèi)障什么時(shí)候做手術(shù)較好?”?；卮疬@個(gè)問題要根據(jù)視力情況、晶體混濁的程度、病人全身情況以及病人的工作對(duì)視力高低的要求等因素來決定。

　　過去認(rèn)為，老年性白內(nèi)障要等到看不見東西，白內(nèi)障完全成熟的時(shí)候做手術(shù)較好，主要是因?yàn)橐郧暗陌變?nèi)障囊內(nèi)摘除術(shù)，晶體完全混濁才是手術(shù)的較好時(shí)機(jī)。近年來，由于科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，眼科顯微手術(shù)的開展以及人工晶體的問世，白內(nèi)障的手術(shù)方式已有很大的改進(jìn)。目前主要采用白內(nèi)障囊外摘除術(shù)和超聲乳化摘除術(shù)，近年來還開展了白內(nèi)障激光摘除術(shù)，這些手術(shù)均在顯微鏡下操作，從手術(shù)技術(shù)上來說，摘除透明的晶狀體都沒有問題的，所以手術(shù)不一定非要等到晶體完全混濁(白內(nèi)障成熟期)才做。一般認(rèn)為在病人感到工作和生活有困難，閱讀不方便時(shí)，即可行手術(shù)。特別是對(duì)雙眼老年性白內(nèi)障，視力明顯減退，生活自理發(fā)生困難或工作上的需要，即使白內(nèi)障還未成熟，也應(yīng)行手術(shù)，并安放人工晶體。當(dāng)然，做白內(nèi)障手術(shù)是有一定風(fēng)險(xiǎn)的，雖然絕大多數(shù)病人手術(shù)后恢復(fù)很好，但仍有極少數(shù)病人術(shù)后視力恢復(fù)不理想，甚至出現(xiàn)一些并發(fā)癥，所以，白內(nèi)障手術(shù)時(shí)機(jī)也不宜提前太多，目前多數(shù)醫(yī)生認(rèn)為矯正視力低于0.3～0.4時(shí)手術(shù)比較合適。

　　白內(nèi)障較好是選擇手術(shù)治療

　　據(jù)深圳博愛醫(yī)院眼科專家介紹，目前白內(nèi)障摘除手術(shù)主要有激光乳化白內(nèi)障摘除手術(shù)、超聲乳化白內(nèi)障摘除手術(shù)、小切口非超聲乳化白內(nèi)障摘除手術(shù)、白內(nèi)障現(xiàn)代囊外摘除手術(shù)等。

　　激光乳化白內(nèi)障摘除手術(shù)優(yōu)點(diǎn)是：切口最小，可以經(jīng)過兩個(gè)約1毫米長的切口去摘除白內(nèi)障，并能植入可卷式人工晶體，術(shù)后散光少;手術(shù)損傷最小。缺點(diǎn)是：所需要的設(shè)備最昂貴，大約是超聲乳化儀的5～8倍，手術(shù)費(fèi)用最高;手術(shù)操作復(fù)雜，技術(shù)培訓(xùn)時(shí)間長;儀器性能沒有超聲乳化穩(wěn)定，對(duì)硬核及大核，所需手術(shù)時(shí)間比超聲乳化時(shí)間長。因?yàn)槟壳暗娜斯ぞw發(fā)展還未能完全達(dá)到相應(yīng)的要求，可卷式人工晶體未能廣泛應(yīng)用，植入其它類型的人工晶體時(shí)還需要擴(kuò)大切口，所以切口最小的優(yōu)勢(shì)并不能充分表現(xiàn)。

　　超聲乳化白內(nèi)障摘除手術(shù)優(yōu)點(diǎn)是：切口較小，只有2～3.5毫米，并能植入折疊式人工晶體，術(shù)后散光較少;手術(shù)損傷較小。缺點(diǎn)是：所需要的設(shè)備較昂貴，手術(shù)費(fèi)用較高;手術(shù)操作較復(fù)雜，技術(shù)培訓(xùn)時(shí)間較長;可能會(huì)發(fā)生角膜燒灼傷、角膜內(nèi)皮失代償?shù)炔l(fā)癥;對(duì)特別硬的核超聲乳化困難。因?yàn)樵谖覈呥h(yuǎn)和貧困地區(qū)，折疊式人工晶體尚未能廣泛應(yīng)用，植入硬性的人工晶體時(shí)還需要擴(kuò)大切口至5.5毫米，所以切口小的優(yōu)勢(shì)也不能充分表現(xiàn)。

　　博愛眼科 品牌力量

　　深圳眼科醫(yī)院哪家好?深圳博愛醫(yī)院眼科作為深圳眼科醫(yī)院中的優(yōu)秀品牌，在國內(nèi)優(yōu)秀的眼科診療機(jī)構(gòu)，深圳博愛醫(yī)院眼科開展近視矯治項(xiàng)目10年來， 一直以眼科行業(yè)中的領(lǐng)跑者姿態(tài)**近視矯治技術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)。迄今，已為20多萬人成功摘掉眼鏡擺脫了近視，且實(shí)現(xiàn)零醫(yī)療事故的記錄。深圳博愛醫(yī)院眼科還在 白內(nèi)障、斜視等領(lǐng)域有很高造詣。