女性銀屑病患者該怎樣護理好皮膚
　　大家都知道，銀屑病是一種慢性皮膚病，也是一種頑固性疾病，在日常生活中或是治療中，我們一定要注意好預(yù)防和護理，防止病情的復(fù)發(fā)或是加重，女性患了銀屑病應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)，這 是治療該病的關(guān)鍵，所以要精神樂觀，充分正確認(rèn)識該病，然后再考慮如何治療，女性銀屑病患者該怎樣護理好皮膚呢？
　　女性銀屑病患者護理皮膚方法
　　1、注意皮膚的清潔，患有銀屑病的患者在選擇清潔用品的過程中一定要選擇無刺激性溫和的產(chǎn)品，同時要注意洗漱水的溫度建議是在30度左右，過高的溫度會給患者造成一定的傷害。使用隔離霜 ，就是給銀屑病患者的皮膚穿上一層透氣的外衣，它既能調(diào)和皮膚顏色，讓患者的皮膚與外界塵埃隔離，還能有效的保持皮膚水分不丟失，同時，又能促進營養(yǎng)的吸收。
　　2、穿干凈柔軟的衣服，定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染。充分做好防曬工作，銀屑病患者的皮膚容易受到紫外線的傷害，所以防曬對患者是必需的。避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產(chǎn)生 新的皮損。要給皮膚補水由于油脂分泌過多，強紫外線的照射，讓銀屑病患者的皮膚變得很脆弱，皮膚缺水，很容易產(chǎn)生皺紋、脫屑、黑斑，同時也會變得更敏感。所以充分補充水分是護理銀屑病患者 皮膚的關(guān)鍵。
　　3、皮膚比較干的女性銀屑病患者，會有皮膚干燥、缺水、小細(xì)紋的現(xiàn)象，所以說對于皮膚比較干燥的患者應(yīng)注重水分的補充，由于皺眉、說話等臉上肌肉的運動，干性皮膚的患者易產(chǎn)生假性的皺紋 ，所以在平常一定要多喝水，盡量避免辛辣食物的攝入。有的銀屑病患者臉上經(jīng)常會冒出一些粉刺，曾經(jīng)是這邊還沒有消下去，又從另外一邊冒了出來，這樣的患者除了要保持每天規(guī)律的作息外，還可 保持臉部肌膚的干燥與清爽，不要用手去擠壓粉刺。另外，還要在每天的飲食中加入新鮮的蔬菜和水果，以攝取足夠的維生素B群，從而起到改善體質(zhì)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的的目的。
　　4、皮膚無光澤，臉色黯淡、無光澤也是大多數(shù)銀屑病患者所遇到的情況，我們除了要做好清潔工作外，還要要確實做到防曬。遠(yuǎn)離陽光，遠(yuǎn)離紫外線。日曬后銀屑病 患者可以用按摩霜按摩臉部， 可以幫助膚色均勻，灰暗的現(xiàn)象可以獲得改善。女性銀屑病患者在生理期時因為荷爾蒙的關(guān)系，會讓面部出現(xiàn)過敏、疲勞或痘子等現(xiàn)象，這時銀屑病 患者一定不要刺激或按摩皮膚。