女性想要預(yù)防自然流產(chǎn)怎么做?專家指出：懷孕的女性最怕的就是自然流產(chǎn)了，所以女性應(yīng)該了解一些保健知識(shí)來進(jìn)行預(yù)防，那么懷孕后想要預(yù)防自然流產(chǎn)怎么做?接下來就由專家為我們講解一下。

　　1，注意個(gè)人衛(wèi)生

　　女性要注意勤洗澡，勤換內(nèi)衣褲，個(gè)人衛(wèi)生要特別注意，還有要保持外陰的衛(wèi)生，要穿棉質(zhì)內(nèi)褲，預(yù)防細(xì)菌的侵入。

　　2，注意休息

　　女性要保持充足的睡眠，生活要有規(guī)律，經(jīng)常散步，保持大便的暢通。

　　3，飲食均衡

　　女性營養(yǎng)要均衡，營養(yǎng)多元化，多吃蔬菜水果及易消化的食物，禁吃油炸，辛辣和生冷的食物。

　　專家溫馨提醒：女性朋友懷孕之后就要多注意生活的方方面面，不要讓自然流產(chǎn)危害了你的寶寶，注意自己的身體健康也是保護(hù)寶寶的重要前提。但是對(duì)于一些意外懷孕，暫時(shí)還不想要孩子女性，如果想要做人流，請(qǐng)到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院檢查就診!我院是國家首批公立三甲醫(yī)院！

　　“海倫國際保宮人流術(shù)”國內(nèi)大陸區(qū)單獨(dú)合法推廣應(yīng)用單位

　　2006年，由我院婦科臨床精英專家組聯(lián)合國內(nèi)IC駐港研究中心共同探討而率先引進(jìn)上海的“海倫國際人流術(shù)“，使得該項(xiàng)手術(shù)標(biāo)準(zhǔn)在國內(nèi)能夠得到廣泛的應(yīng)用，讓更多女性朋友從此不再為意外懷孕而苦惱。海倫國際人流術(shù)落戶我院，意味著我院人流術(shù)已經(jīng)走在了國際人流技術(shù)的最前沿。

　　我院是首批國家三甲醫(yī)院，作為首都醫(yī)科大附屬醫(yī)院婦科專家會(huì)診中心和國內(nèi)優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)臨床科研示范基地，2004-2010我院連續(xù)七年蟬聯(lián)計(jì)劃生育手術(shù)先進(jìn)單位。醫(yī)院率先引入海倫(HELEN)國際人流手術(shù)過程中也得到國內(nèi)計(jì)生委員會(huì)的高度重視和大力的支持。

　　并且，為了能夠在國內(nèi)迅速推廣海倫國際人流術(shù)，國際計(jì)生聯(lián)合會(huì)特別提供專家指導(dǎo)和相關(guān)的技術(shù)支持，并定期進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)手術(shù)流程框架監(jiān)督，確保海倫人流術(shù)的準(zhǔn)確無誤實(shí)施。

　　臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：自該院成功引進(jìn)海倫人流術(shù)，迄今已為逾30萬女性朋友成功實(shí)施了綠色無痛保宮人流，2010年6月，該院婦科中心榮膺國家計(jì)生委頒發(fā)“萬例人流手術(shù)零事故”榮譽(yù)資質(zhì)。