在日常生活中產(chǎn)后風(fēng)濕病也被稱(chēng)為“月子病”。它是女性產(chǎn)后多見(jiàn)的一種病。患了產(chǎn)后風(fēng)濕病常會(huì)出現(xiàn)全身肌肉關(guān)節(jié)疼痛、怕風(fēng)、怕冷、不耐勞累等癥狀?，F(xiàn)在夏天來(lái)臨，許多女性朋友覺(jué)得不會(huì)引起產(chǎn)后風(fēng)濕。北京衛(wèi)人醫(yī)院的專(zhuān)家指出夏天要好好預(yù)防，遠(yuǎn)離產(chǎn)后風(fēng)濕病的困擾。那么，夏天如何預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕呢?北京衛(wèi)人醫(yī)院的專(zhuān)家說(shuō)夏天預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕主要做好以下這幾個(gè)方面：

　　第一、禁忌洗澡水涼

　　臨床研究發(fā)現(xiàn)，夏天，許多產(chǎn)后女性在洗澡的時(shí)候，如果貪圖涼爽，洗澡水比較涼的話，會(huì)讓本來(lái)就非常虛弱的身體受到冰涼的刺激，身體不能抵抗涼水侵襲，很容易關(guān)節(jié)疼痛得產(chǎn)后風(fēng)濕病。沐浴后頭發(fā)沒(méi)干，就立即睡覺(jué)，也是引起產(chǎn)后風(fēng)濕的主要途徑。

　　第二、避免居住地陰潮

　　因?yàn)楫a(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候，住的房子比較背陰，沒(méi)有陽(yáng)光照射，陰冷潮濕的話，會(huì)給產(chǎn)婦的身體帶來(lái)很大的傷害。

　　第三點(diǎn)、避免過(guò)早勞累

　　新媽媽生產(chǎn)后，身體需要好好地休養(yǎng)，如果過(guò)早地工作，甚至是勞累，都有可能給身體埋下很多隱患。新媽媽在做月子的時(shí)候用冷水洗衣服，很可能會(huì)手關(guān)節(jié)疼痛，患上嚴(yán)重的風(fēng)濕病。

　　夏天來(lái)臨，如何預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕，北京衛(wèi)人醫(yī)院的專(zhuān)家在上面給出了我們答案。希望在夏天，我們廣大的女性不要掉以輕心，嚴(yán)防產(chǎn)后風(fēng)濕。