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淺談中醫(yī)治療社交恐懼癥的方法
時間:2012-07-04 16:00來源:求醫(yī)網
恐懼癥分為很多種,社交恐懼癥是其中最常見的一種。治療社交恐懼癥的方法有很多,比如藥物治療、心理治療等,那么中醫(yī)能治療社交恐懼癥嗎?中醫(yī)治療恐懼癥的方法有哪些呢?醫(yī)院精神科專家為患者解決了這些問題,中醫(yī)可以治療社交恐懼癥,治療方法如下:
1、催眠療法
首先精神分析師將你催眠,挖掘你心靈或記憶深處的東西,看你是否經歷過某種令你恐懼事件,找到發(fā)病的根源。根據(jù)病治療病。但這種療法時間長,花費也比較大。
2、認知療法
這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你,這種恐懼是非正常的,讓你正確認識人與人交往的程序,教你一些與人交往的方法。
3、情景治療
讓你在一個假想的空間里,不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景,不斷練習重復發(fā)生癥狀的情節(jié),精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面,讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環(huán)境。
4、針灸按摩療法
利用傳統(tǒng)的針灸療法,對各個穴位進行按摩,更好的促進人體各項機能的恢復和代謝,使全身放松,減少恐懼情緒的發(fā)生。