類風(fēng)濕的預(yù)防與治療

　　【醫(yī)院名稱】第一直屬醫(yī)院

　　類風(fēng)濕的預(yù)防

　　一、防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要避免風(fēng)寒

　　寒冷和潮濕是誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的主要原因，因此在生活中需要避免風(fēng)寒侵襲，居住環(huán)境較好通風(fēng)向陽(yáng)，保證室內(nèi)適宜的溫度和濕度，經(jīng)常去戶外活動(dòng)一下。夏季不要長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，夜里睡覺(jué)需要注意保暖，不要在風(fēng)口或者水泥地上睡覺(jué)，避免淋雨，不穿濕衣和濕鞋，冬季更需要注意關(guān)節(jié)的保暖。

　　二、要有一個(gè)合理的生活規(guī)律

　　大家在平常的生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，按時(shí)起居，保證充足的休息和睡眠，杜絕各種不良生活習(xí)慣，適當(dāng)參加一些運(yùn)動(dòng)，可以多參加一些體育鍛煉，但是在運(yùn)動(dòng)時(shí)需要掌握好強(qiáng)度和時(shí)間，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)和對(duì)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)大的運(yùn)動(dòng)，可以選擇一些強(qiáng)度小的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如慢跑、散步、太極拳、游泳等，這樣可以增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力，還可以促進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)。

　　三、預(yù)防感染：

　　很多患者都是得了扁桃體炎、鼻炎、咽炎等感染疾病后才發(fā)病的，因此在生活中需要積極預(yù)防這些疾病的發(fā)生，在天氣變化時(shí)注意保暖，感冒流行期間盡量避免外出，一旦出現(xiàn)癥狀需要及時(shí)的進(jìn)行風(fēng)濕病的治療。

　　類風(fēng)濕的治療

　　1.類風(fēng)濕的止痛西藥治療：只能止痛，不能治痛，長(zhǎng)期服用易產(chǎn)生依賴性和毒副作用，類風(fēng)濕患者剛開(kāi)始的時(shí)候都會(huì)使用這種方法治療類風(fēng)濕，但是這種方法治療類風(fēng)濕對(duì)人體的腎臟影響太大;不建議使用這種方法治療類風(fēng)濕。

　　2.類風(fēng)濕的物理治療: 物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，做過(guò)理療的朋友都知道，這種方法根本沒(méi)有辦法治療類風(fēng)濕，只能麻痹神經(jīng)緩解疼痛的癥狀。

　　3.類風(fēng)濕的推拿針灸治療：和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非治療手段。

　　4.類風(fēng)濕的封閉療法：俗稱打封閉針，就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根周圍，局部麻醉以達(dá)到止痛效果。封閉藥效過(guò)后癥狀馬上又恢復(fù)。

　　5.類風(fēng)濕的手術(shù)治療：由于適應(yīng)癥要求非常嚴(yán)格，臨床上適合做手術(shù)的人群不足5%，加上費(fèi)用高，創(chuàng)傷大，恢復(fù)期長(zhǎng)，易復(fù)發(fā)等特點(diǎn)，所以根本無(wú)法全面推廣。

　　【溫馨提示】

　　第一直屬醫(yī)院祝所有的風(fēng)濕病患者早日康復(fù)!若有任何類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的問(wèn)題都可以直接咨詢我院專家付大力主任(專家QQ：) 。