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　　癲癇病患者在生活中除了要積極配合醫(yī)生制定的治療方案以外，在生活中也應(yīng)該多加注意，生活中一定要合理安排自己的生活作息規(guī)律，以及日常飲食，不然很有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇病患者的發(fā)作次數(shù)增加，所以，我們?cè)谏钪幸欢ㄒ龊米o(hù)理，下面我們就具體介紹下癲癇病患者在生活中應(yīng)該如何保健，有需要的朋友可以一起看下。

　　癲癇病患者在生活中保健方法：

　　1、勞逸結(jié)合

　　過(guò)重的體力或腦力勞動(dòng)可誘發(fā)成年人癲癇，成年人癲癇病人必須注意勞逸結(jié)合，改善癲癇患者的腦部血液循環(huán)很重要，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)對(duì)癲癇患者有較佳保證性護(hù)理效果，但是我們都要講求一定適度適量，并且要避免太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)，盡量避免情緒緊張及壓力過(guò)大。在學(xué)校、社會(huì)上都是會(huì)對(duì)癲癇病兒童學(xué)習(xí)做出要求不要太高。成人病人的學(xué)習(xí)也不要過(guò)度緊張和疲勞，以免使癲癇病發(fā)作。

　　2、選擇性用藥

　　抗癲癇劑與某些藥物會(huì)有一定沖突，因此我們特別提醒，成年人癲癇病人最忌諱多用藥，聯(lián)合用藥，抗癲癇劑選用必須要針對(duì)癲癇患者選擇性有效治療。癲癇患者用藥同時(shí)也注重飲食，過(guò)多的水和鹽有可能誘發(fā)疾病，因鈉離子可導(dǎo)致神經(jīng)元過(guò)度放電而誘發(fā)癲癇發(fā)作。因此癲癇病患者需要減少食量，適當(dāng)飲食，切勿過(guò)度成疾。

　　3、生活作息和飲食習(xí)慣

　　確保有足夠的睡眠，如睡眠太少會(huì)增加癲癇病發(fā)作的可能性。成年人癲癇患者應(yīng)避免刺激性食物，避免酒精飲料、動(dòng)物蛋白質(zhì)、咖啡因、人工甜味劑、尼古丁、糖、精制食品，忌食油膩不易消化的食物和辛辣刺激的食物。如果腸胃不舒服，癲癇病患者可在睡前喝些檸檬汁2粒檸檬加2.3升的水，每天還可以服用2湯匙橄欖油潤(rùn)滑疏通腸胃。

　　癲癇病患者在生活中應(yīng)該如何保健?以上就是針對(duì)此問(wèn)題小編給大家?guī)?lái)的全部介紹了，希望能夠幫助啊各位讀者朋友。各位一定要重視日常生活中的護(hù)理，這樣可以使病情早日康復(fù)，減少癲癇病給患者或者是家庭帶來(lái)的不必要的影響。

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