精神疾病的病因、種類有很多，十分復(fù)雜，精神分裂癥是其中之一，精神分裂癥一旦發(fā)生會(huì)影響患者的正常生活、工作、學(xué)習(xí)，嚴(yán)重者還會(huì)失去生活自理能力，因此，患了精神分裂癥一定要做好防治，那么，精神分裂癥患者的保健方法有哪些呢？
一、飲食保健
首先第一條，精神分裂癥患者應(yīng)禁止喝酒，及含酒精類的飲料及食品。其中的乙醇對(duì)腦神細(xì)胞有刺激性，對(duì)精神病患者危害很大；
另外，精神分裂患者所服用的食物應(yīng)當(dāng)色香味俱全，因?yàn)檫@樣可以勾起患者的食欲，從而讓患者更好的進(jìn)食。隨時(shí)準(zhǔn)備好適量的飯菜，讓沒(méi)人在的時(shí)候，患者可能起來(lái)自己吃飯。精神分裂癥的飲食大多以食用綠色蔬菜及新鮮水果，保證患者有充足的維生素和其他身體所需的微量元素。
有的病人沒(méi)有注意飲食中高熱量的控制，導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。臨床研究發(fā)現(xiàn)，隨意攝入熱量比限制攝入熱量增加了腦細(xì)胞的氧化損害，損害學(xué)習(xí)和記憶，加上精神分裂癥病人傾向不鍛煉，所以容易導(dǎo)致肥胖、高血壓和糖尿病，即使不服抗精神病藥也會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以說(shuō)精神分裂癥患者務(wù)必要控制高熱量食物的攝取。
二、藥物保健
系統(tǒng)用藥：要把每一種藥物用足劑量、用足療程，不要頻繁換藥。這是治療精神分裂癥的用藥原則中很重要的一個(gè)內(nèi)容。所謂“足療程”，是指一種藥物必須用足6～8周，才能宣布此藥對(duì)該病人無(wú)效。如果只用兩周，見到病情無(wú)改善，就匆忙換藥，這是很不明智的。頻繁換藥不僅對(duì)病情不利，還會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的副作用。
不同的藥物對(duì)心、肝、腎等主要臟器的影響是不一樣的。如果病人以前或者正在患有某種軀體疾病，應(yīng)盡可能詳細(xì)地告訴醫(yī)生，以幫助醫(yī)生選擇藥物的品種和劑量。
三、心理保健
患有精神分裂癥的人，因?yàn)槭苓^(guò)刺激和傷害，很難去相信一個(gè)人。從心理上看，往往會(huì)對(duì)某些事情產(chǎn)生恐懼。所以要讓患者信任的人去照顧他，這樣才能容易取得成功。親人和朋友可以幫助患者做好心理治療。尤其是患者的家屬，應(yīng)該齊心協(xié)力，盡最大的可能幫助患者，投入心理治療?？啥鄬?duì)患者進(jìn)行教育和指導(dǎo)，降低病情復(fù)發(fā)，改善功能，同時(shí)減輕家庭的負(fù)擔(dān)。