未婚就已經(jīng)被叫做“黃臉婆”了。這該怎么辦?不用著急,小編告訴你如何改善皮膚的暗黃問題,讓你做個(gè)自信的美麗女人!
1.改善皮膚暗黃可以喝豆?jié){
對(duì)于皮膚暗黃的妹子們,自已在每天的清晨喝一杯豆?jié){,既能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能夠讓皮膚變的白暫。豆?jié){在體內(nèi)分解的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生遏制黑色素合成的亞油酸,從而可以減少黑色素的分泌,達(dá)到改善膚色的作用。
2.喝紅棗茶改善皮膚暗黃
用20g紅棗去掉核,然后放進(jìn)杯子里,加入熱水浸泡10分鐘即可飲用。紅棗中含有有機(jī)酸及磷、鈣、鐵等物質(zhì),能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝能力,防止色素沉著。除此之外,紅棗還具有補(bǔ)血的功能,能夠使面色紅潤(rùn)。
3.檸檬汁有助于改善皮膚暗黃
檸檬中含有豐富的維生素C,在水果中被稱為“美容優(yōu)選”。用檸檬榨成汁,然后加入適量的蜂蜜一起攪拌均勻飲用。蜂蜜具有排毒的功效,而且還降低了檸檬的酸性,可以讓胃部不受到損傷。每天清晨飲用一杯檸檬汁 能夠讓皮膚暗黃有所改善。
4.阿膠湯改善皮膚暗黃
在中醫(yī)的角度上來說,皮膚的暗黃是由氣血虧虛引起的,理所當(dāng)然就要進(jìn)行補(bǔ)氣補(bǔ)血。補(bǔ)血較好的莫過于阿膠湯了!用阿膠研磨成粉末,然后用豬肉熬成清湯,加入少量的阿膠一起燉煮5分鐘左右即可。