患有甲狀腺腫大怎么辦呢?甲狀腺腫大患者雖然發(fā)病初期無癥狀無疼痛，但也不可大意，病情嚴(yán)重后不但會引起呼吸困難、靜脈擴(kuò)張、聲音沙啞，還可能會發(fā)生并發(fā)癥。那么，患有甲狀腺腫大怎么辦呢?下面請專家為大家詳細(xì)介紹。

　　1、調(diào)整心態(tài)，及時治療：得了甲狀腺腫大，既不要驚慌，也不可大意，及時就醫(yī)是關(guān)鍵。越早治療效果越好。

　　2、嚴(yán)密監(jiān)測，定期檢查：甲狀腺腫大病人病情穩(wěn)定后，在短時間內(nèi)還應(yīng)留心觀察，看是否有復(fù)發(fā)的跡象：比如多汗、怕熱、失眠、緊張等;應(yīng)定期到門診檢查，及時了解病情變化，指導(dǎo)用藥;如果發(fā)現(xiàn)有異常，及時復(fù)診。

　　3、保護(hù)眼睛，以防致殘：嚴(yán)重內(nèi)分泌突眼的病人，眼瞼常不能閉合，可引起角膜損傷，故應(yīng)注意保護(hù)角膜和球結(jié)膜，可采用眼膏防護(hù)，有潰瘍者可局部涂以眼膏，睡覺時在眼部覆蓋紗布，以防感染。限制水和鹽的攝入，防止眼壓增高。

　　4、合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)：甲狀腺腫大的發(fā)生與飲食中碘的含量有很大關(guān)系，患者應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑，合理進(jìn)食含碘食物(海帶、紫菜、蝦等)。

　　5、適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合：病人發(fā)病期間，應(yīng)適當(dāng)臥床休息。休息環(huán)境要安靜，空氣要流通。病輕者可下床輕微活動，以不感到疲勞為度，不宜過多操勞家務(wù)。當(dāng)病情穩(wěn)定后，應(yīng)參與一些有益的活動、工作，以調(diào)節(jié)生活樂趣，但不宜過勞，也不宜長期病休。

　　6、謹(jǐn)遵醫(yī)囑，合理妊娠：由于甲狀腺腫大會導(dǎo)致受孕率降低，即使成功懷孕，流產(chǎn)、死胎、胎兒出生后智力低下或患先天性甲低的情況也很常見，出于優(yōu)生優(yōu)育的考慮，一般醫(yī)生都會建議康復(fù)后再懷孕。

　　甲狀腺腫大的飲食原則：

　　1、熱量：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

　　2、蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。

　　3、維生素：因?yàn)闊崃刻岣?，所以維生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充。

　　4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源：海帶、海產(chǎn)為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

　　5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。

　　專家介紹甲狀腺腫大飲食禁忌：

　　一、不能食用含碘多的食物及藥物：如海帶、紫菜、海鮮等海產(chǎn)品及黃藥子、昆布、海藻等藥物。

　　二、不能食用刺激性大的食物：如酒類、辣椒、花椒、大蒜。

　　三、不能食用能使炎癥肥應(yīng)增強(qiáng)的食品：如公雞、公鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹、鯉魚、胖頭魚(雄魚)、鰱魚等。

　　四、不食用可能會使甲狀腺腫大大的食物：包心菜、香菜、花生、豆子、馬鈴薯。