經(jīng)常有人會問赴美媽咪幫“什么季節(jié)做試管嬰兒更好呢?”“不同的季節(jié)做試管嬰兒要注意什么?”其實(shí)，就拿美國試管嬰兒來說，胚胎的培育都是在恒定條件的實(shí)驗(yàn)室中，與季節(jié)的關(guān)系其實(shí)不大。所以大家只要身體狀態(tài)調(diào)整好了，不管哪個(gè)季節(jié)都是可以做試管嬰兒的。

　　我們都知道，不同的食物有著不同的作用，根據(jù)人體所需來補(bǔ)充食物，更有利于保持身體健康。對于準(zhǔn)備做試管嬰兒的不孕人群來說，孕前做好食物上的補(bǔ)充，更有利于受孕。那么，赴美媽咪幫今天就來說說做試管嬰兒時(shí)哪些食物更有利于受孕呢 ?

　　1.多吃葡萄、西紅柿和貝類，利于形成優(yōu)質(zhì)的受精卵。

　　番茄紅素是一種天然抗氧化劑，主要存在于西瓜、葡萄、西紅柿及一些貝類食物中。男性進(jìn)食富含番茄紅素的食物后，在睪丸中的濃度較高，也有助于精子的活力增強(qiáng)，利于形成優(yōu)質(zhì)的受精卵。

　　2.綠色蔬菜和核桃，增強(qiáng)卵子的活力，有助于卵子受精。

　　女性如果平時(shí)注重?cái)z取富含維生素C的食物(比如各種綠色蔬菜、雪里紅、紫甘藍(lán))，以及維生素E的食物(核桃、芝麻)，那么，卵子周圍的液體中會含有豐富的維生素C和維生素E。這些液體不僅可為卵子特需的活力，而且，其中的維生素C和維生素E還會有助于卵子受精。

　　3.牛奶、玉米和黑米，有利于胚胎生長發(fā)育。

　　準(zhǔn)備生育的夫婦應(yīng)該在飲食上注意多吃一些含鋅、硒較高的食品，如牛奶、玉米、黑米等，特別是在準(zhǔn)備懷孕階段。鋅是生殖系統(tǒng)的重要元素，缺鋅會降低精子的活動能力;而硒會使體內(nèi)過氧化物濃度降低，有利于胚胎生長，但若缺乏就會對睪丸造成損害。

　　4.動物血、海魚和豆芽，幫助清除體內(nèi)的毒素。

　　現(xiàn)今人們生活的環(huán)境受到很大的污染，加之心理壓力大，體內(nèi)容易產(chǎn)生各種毒素。如果不能徹底排出，不僅影響精子的活力，也不能為稚嫩的胚胎提供一個(gè)良好的生長發(fā)育環(huán)境。研究發(fā)現(xiàn)，如果夫婦在準(zhǔn)備懷孕前多吃一些各種動物血、海魚、豆芽等，每周吃上1-2次，則可幫助清除體內(nèi)的毒素。

　　5.山藥可以健脾除濕，益肺固腎，益精補(bǔ)氣。

　　山藥具有健脾除濕、益肺固腎、益精補(bǔ)氣之功效，特別適合準(zhǔn)備懷孕的夫妻兩人同吃，對準(zhǔn)媽媽媽也有健脾之功效。不過，不要因?yàn)樯剿幒贸跃筒蛔⒁鈹z取其他營養(yǎng)了，這樣會造成體內(nèi)營養(yǎng)不均衡，不利于胚胎的形成及發(fā)育。

　　赴美媽咪幫是一家提供美國試管嬰兒免費(fèi)咨詢與服務(wù)的資訊平臺，有任何關(guān)于美國試管嬰兒、美國特需、雪藏卵等相關(guān)問題都可咨詢赴美媽咪幫，媽咪幫知無不言、言無不盡。