患者咨詢：我是乙肝大三陽(yáng)攜帶者，肝功能檢查正常，請(qǐng)問(wèn)在生活中密切接觸的人之間要注意什么?自己飲食，生活習(xí)慣要注意些什么，宜多吃什么，不宜吃什么?還有關(guān)于治療方面的要注意什么?
肝功能正常的大三陽(yáng)要注意下面幾個(gè)方面：
1、急慢性乙型肝炎，或病毒攜帶者，與其有密切接觸的家人，要注射乙肝疫苗，產(chǎn)生抗體，這樣不會(huì)被傳染了。
2、飲食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜，水果，纖性食物。多喝水。
3、保持心情的舒暢，保證良好的睡眠。平時(shí)適度動(dòng)動(dòng)，增強(qiáng)力，如慢跑，打太極拳等。
4、不隨便服用物，以免增加肝臟不必要的負(fù)擔(dān)。
5、乙肝大三陽(yáng)，肝功能正常，且無(wú)其它癥狀，可視為乙肝病毒健康帶菌，一般認(rèn)為此時(shí)無(wú)需治療，但要定期復(fù)查肝功能。