乙肝病人是肝癌高危人群，但并不是每個(gè)人最終都會(huì)發(fā)展成肝癌。因此，因?yàn)榈昧?a href=http://ask.qiuyi.cn/department/583/index.html target=_blank class=bind_hover_card bm_user_id=583>乙肝而對(duì)自己的人生、前途憂心忡忡是沒有必要的，關(guān)鍵是我們要正確認(rèn)識(shí)肝炎和乙肝的發(fā)病過(guò)程，配合治療、定期隨訪。目前認(rèn)為，已感染乙肝病毒者，可以通過(guò)以下三個(gè)方法預(yù)防肝癌。

　　抗病毒+保肝>>>怎么選擇抗病毒藥物

　　臨床上的“乙肝 - 肝硬化 - 肝癌”三部曲，是指從感染乙肝病毒，患上慢性乙肝，進(jìn)一步發(fā)展到肝硬化，最終到肝癌的疾病演變過(guò)程。三部曲聽起來(lái)很恐怖，但并非所有乙肝都必然演變成肝癌。阻斷乙肝向肝癌的三部曲演變過(guò)程，首先是控制肝炎的發(fā)展。導(dǎo)致慢性乙肝向肝硬化發(fā)展的主要原因是乙肝病毒大量復(fù)制，因而抗病毒治療無(wú)疑是最關(guān)鍵的治療方法。所有乙肝病人都需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，把乙肝病毒一直控制在**水平，并把病毒耐藥的可能性降到**。這樣才有可能預(yù)防嚴(yán)重肝硬化發(fā)生，并降低肝癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

　　另一個(gè)措施是保護(hù)肝臟功能。肝炎的活動(dòng)狀態(tài)與肝硬化的發(fā)生呈明顯的正相關(guān)，與肝癌的發(fā)生也有明顯的相關(guān)性。保護(hù)肝臟不受侵害和肝功能正常，也可以降低肝硬化和肝癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

　　避免其他“傷肝”危險(xiǎn)因素

　　無(wú)論是為減少乙肝本身的風(fēng)險(xiǎn)，還是為減少肝癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，乙肝患者應(yīng)該持良好的生活習(xí)慣，盡量避免接觸損傷肝臟，甚至致癌的危險(xiǎn)因素。目前認(rèn)為，增加肝損傷及肝癌發(fā)病的危險(xiǎn)因素包括：飲酒、食用黃曲霉毒素污染的食物、吸煙、營(yíng)養(yǎng)不良、生活不規(guī)律等。其中，酒精是促使乙肝病人向肝硬化及肝癌轉(zhuǎn)化的**危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，可能導(dǎo)致肝解毒功能下降，營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入減少，機(jī)體免疫功能下降，逐漸形成脂肪肝、酒精性肝炎及肝硬化，最終導(dǎo)致肝癌。

　　定期隨訪，早發(fā)現(xiàn)癌變跡象

　　乙肝病人應(yīng)加強(qiáng)對(duì)肝臟的隨訪檢查。一方面是監(jiān)測(cè)乙肝病情變化，另一方面是早期發(fā)現(xiàn)癌變。體檢雖然不能預(yù)防肝癌的發(fā)生，但可以早期發(fā)現(xiàn)和診斷肝癌，從而爭(zhēng)取到早期手術(shù)治療的機(jī)會(huì)。乙肝病人至少應(yīng)該每半年進(jìn)行一次體檢。

　　定期體檢篩查乙肝

　　部分感染乙肝病毒者可能沒有任何臨床癥狀，但潛入肝細(xì)胞的病毒隨時(shí)可能對(duì)肝臟造成嚴(yán)重影響。這種人往往可能在乙肝發(fā)展到肝硬化、肝癌時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。因此，人人都應(yīng)該定期參加健康體檢，查一查自己是否感染乙肝病毒。