痛風一般好發(fā)于中老年男性，但是近年來，不乏青少年痛風患者前來就診。醫(yī)生說青少年發(fā)生痛風，主要和飲食結構不合理、生活不規(guī)律、學業(yè)壓力大、缺乏鍛煉等有關。比如，隨著生活水平的提高，青少年容易攝入過多的高嘌呤、高脂、高蛋白的食物，各類零食、碳酸飲料也易受青少年青睞。
痛風短時間內，會對關節(jié)功能造成一定的損傷，出現(xiàn)大腳趾痛、腳踝痛、膝蓋痛等，但是如果放松警惕，那么就會發(fā)展為腎病、糖尿病并發(fā)癥以及心梗、腦中風等。 身體出現(xiàn)哪些癥狀，說明病情惡化了呢?
1.發(fā)作頻率增加
有些痛風患者很久不發(fā)病，就放松了警惕，該吃吃該喝喝，結果造成體內血尿酸水平不斷升高，最終導致痛風發(fā)作越來越頻繁。以前可能幾年發(fā)作一次，但是如果慢慢變成一年發(fā)作幾次，甚至一個月發(fā)作幾次，那真的要引起重視了。
痛風頻繁的發(fā)作或是每次發(fā)作時間都很長，就要及時到醫(yī)院接受正規(guī)治療了，即使這個時候再想靠忌口來降尿酸，可能已經晚了。如果血尿酸水平一直降不下來，還有可能對關節(jié)造成長期性損傷。
2.出現(xiàn)痛風石
痛風的最根本問題是高尿酸血癥，當我們血液中的尿酸水平較高時，尿酸就會從血液中析出形成尿酸鹽晶體，沉積到身體各個關節(jié)處。
如果尿酸長期控制不當，尿酸鹽結晶越積越多，就會轉變?yōu)橥达L石。當體內痛風石數(shù)量越來越多時，就要考慮是否手術切除了。
3.痛風發(fā)生轉移
原本痛風只是在大腳趾的地方開始發(fā)病，但是過了幾年，慢慢轉移到了踝關節(jié)、膝關節(jié)、手指等部位，這個時候就說明痛風病情惡化了。這種情況在醫(yī)學上稱之為“轉移性痛風”，是比較嚴重的一種痛風形式，如果不加以控制，那么會嚴重影響患者的生活質量。
4.腎臟出現(xiàn)病變
我們身體中很多代謝廢物都是由腎臟排泄的，尿酸就是其中一種。尿酸有兩種排泄方式，一種是腸道排泄，一種是腎臟排泄。腸道排泄的尿酸少之又少，大多還是由腎臟排泄。
預防和治療痛風，最關鍵的就是控制尿酸水平。包括：低嘌呤飲食，多吃蔬菜水果，少鹽限油，少吃高嘌呤的食物(如動物內臟、海鮮、豆制品等);加強鍛煉，多參加慢跑、瑜伽等有氧運動，控制體重;戒煙限酒，少喝含糖飲料，多喝水，每天保證飲水量在2000mL以上;勞逸結合，保持良好心態(tài)，及時調節(jié)，減少精神壓力。