吸煙有害健康,是人人皆知的事實,然而很多人并不為所動,仍然以吸煙為癮。對于得了強(qiáng)直性脊柱炎患者來說,在治療的過程中,醫(yī)生總是強(qiáng)調(diào)患者去戒煙。因為吸煙會增加患強(qiáng)直性脊柱炎的危險。
調(diào)查顯示,相比不吸煙人群,吸煙者患強(qiáng)直性脊柱炎的風(fēng)險增加了78%;與不吸煙者相比,戒煙者患強(qiáng)直性脊柱炎的風(fēng)險增加了37%。并且吸煙的數(shù)量與患病風(fēng)險成正比,每年吸煙超過21包的比10至2**的人患本病的風(fēng)險整整增加了一倍。其中要數(shù)吸二手煙者最無辜。
現(xiàn)在對吸煙能增加患強(qiáng)直性脊柱炎的危險還不清楚。所以,不管患者病情的輕重,患病時間的長短,病人都必要要配合戒煙。這可能跟吸煙能導(dǎo)致免疫力下降有關(guān)。而機(jī)體免疫機(jī)能失調(diào)恰恰是強(qiáng)直性脊柱炎的誘發(fā)因素。
強(qiáng)直性脊柱炎病人最嚴(yán)重的后果是脊柱強(qiáng)直及髖關(guān)節(jié)畸形而致殘,因此在疾病的早期,即畸形尚未形成,也就是未出現(xiàn)骨性強(qiáng)直以前,就應(yīng)防患于未然。如何防患呢?白天我們可以有意識地糾正不良姿勢,保持生理功能,夜晚就只有靠床的作用了。
現(xiàn)在的席夢思或海綿床,由于其柔軟性好,睡眠中確實很舒服,但因其凹性大,對強(qiáng)直性脊柱炎病人極為不利,可加重疼痛而產(chǎn)生被動體位,久而久之則有脊柱彎曲。硬板床則由于其平面硬,使軀干在乎臥時不能彎曲,強(qiáng)制脊柱呈生理位,從而對預(yù)防脊柱畸形起到控制作用。因此忠告強(qiáng)直性脊柱炎病人,一旦患病,必須睡硬板床,并在可以忍受的情況下盡量保持去枕、仰臥睡姿,以防止畸形。