焦慮癥,相信很多人都聽說過,根據(jù)焦慮對象的不同,焦慮癥也可表現(xiàn)為多種類型。下面,我們來認識一下信息焦慮癥。那么,什么是信息焦慮癥呢?
顧名思義,信息焦慮綜合癥的意思就是由于過量地吸收信息引起的焦慮癥狀,又叫做知識焦慮綜合癥。信息焦慮癥是近年來,很多高學歷的人常會產(chǎn)生的一種疾病。該病沒有任何病理變化,也沒有任何器質(zhì)性改變,但他們會突發(fā)性地出現(xiàn)惡心、嘔吐、焦躁、神經(jīng)衰弱、精神疲憊等癥狀,女性還會并發(fā)停經(jīng)閉經(jīng)和痛經(jīng)等婦科疾病,發(fā)病間隔、起病時間不一定
信息焦慮癥是如何產(chǎn)生的?一般認為,信息焦慮癥是由于過量地吸收各方面信息而產(chǎn)生的。并非是一個主動意識,在大多數(shù)情況下,是一個被動的行為。從日常生活上看,每天連續(xù)看電視、聽廣播的人和每天都泡在圖書館或上網(wǎng)查閱資料的人都很容易引發(fā)焦慮。從職業(yè)來講,記者、網(wǎng)站管理員、情報人員、廣告員、信息員、監(jiān)聽人員、間諜、聲納員等都是該綜合癥的高發(fā)人群。
其實,信息焦慮綜合癥本身并不可怕,也不用擔心它會轉發(fā)為精神疾病,只要你能意識到它起病的原因并正確對待治療,該癥還是可以得到有效緩解的,并被克服的。當然,如果癥狀嚴重,僅靠自身的調(diào)節(jié)、努力達不到想要的效果,還是應該到正規(guī)醫(yī)院進行治療,以期早日擺脫該癥的困擾,減少對自身的危害。