喝酒的人怎樣預(yù)防酒精肝。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如今生活中患有酒精肝的人越來越多，并且酒精肝對(duì)人體的危害十分大，患者如果疏忽治療就會(huì)加重病情，就很有可能導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生甚至是肝癌，危及生命。專家說道，很多酒精肝患者來醫(yī)院治療時(shí)都會(huì)問到這樣一個(gè)問題，由于要應(yīng)酬，所以不可能不喝酒，但是有沒有可以預(yù)防酒精肝的方法呢?專家為大家詳細(xì)解釋道。
專家給出下面幾種方法，喝酒的人怎樣預(yù)防酒精肝，希望對(duì)喝酒的人有所幫助：
1、空腹喝酒時(shí)酒吸收快，且易刺激胃黏膜，應(yīng)在飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶，也可吃幾片面包，利用食物中脂肪不是很容易消化的特性來保護(hù)胃部。
2、平時(shí)吃飯時(shí)應(yīng)該多吃豐富含有維生素B族的動(dòng)物肝臟、豬牛、羊肉及蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，估計(jì)飲酒量多時(shí)，提前服用B族維生素可以保護(hù)肝臟。
3、喝白酒時(shí)，要多喝白開水，從而有利于酒精盡可能快的隨尿液排出體外，如果要喝烈酒，建議較好加一些冰塊。
4、喝酒的時(shí)候不能夠過快過猛，飲酒后五分鐘乙醇就能夠快速的進(jìn)入血液，30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到最頂端，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有足夠的時(shí)間來分解體內(nèi)的乙醇。
5、酒精對(duì)肝臟的傷害非常較大，喝酒時(shí)盡量多食用一些綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素能夠起到保護(hù)肝臟的效果，豆制品中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用，飲酒時(shí)也應(yīng)多食。
6、喝酒的時(shí)候不要再喝碳酸飲料了，如可樂、汽水等，以免更快的加速身體吸收酒精的速度。
7、飲酒之后盡量喝一些熱湯，姜絲燉的魚湯可作為優(yōu)選，解酒效果非常明顯、很好。
喝酒的人怎樣預(yù)防酒精肝。以上就是專家的詳細(xì)解說。另外，醫(yī)生溫馨提示：一旦患有酒精肝，請(qǐng)快速的到?？漆t(yī)院檢查治療，積極配合醫(yī)生，選擇好的診療療法，對(duì)酒精肝的治愈十分有幫助。這里，康復(fù)患者推薦，“911生物疫苗療法”在治療各種肝疾病上很有效果，治愈康復(fù)患者非常的眾多，歡迎酒精肝患者的選用。