糖尿病腎病是糖尿病的并發(fā)癥之一。若疾病控制不好發(fā)展至后期將不可逆轉(zhuǎn)。患糖尿病腎病的病因一般有高血糖癥、遺傳因素、高血壓、腎血流動力學異常這幾個原因。專家表示,預(yù)防糖尿病腎病很重要,以下要介紹的是預(yù)防糖尿病腎病的四大方法。
1、發(fā)現(xiàn)“三多一少”癥狀(即多尿,多飲,多食,體重減輕)時,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,確定為糖尿病時,要配合醫(yī)生治療,以免耽誤病情。
2、堅持適當?shù)倪\動。適當規(guī)律的活動是治療糖尿病的一種重要手段,可以采取多種活動方式。
3、調(diào)整生活規(guī)律。糖尿病屬于慢性病,生活規(guī)律非常重要,在身體允許的情況下,要按時起居,有利于糖代謝。
4、注意飲食有節(jié),不要暴飲暴食,否則可導致血糖,尿糖的極大波動,破壞機體的平衡狀態(tài),少吃油膩和煎炸食物,適量吃雞,魚,瘦肉,多吃蔬菜,避免飲酒。另外糖尿病病人外出時應(yīng)隨身攜帶一些點心和糖果,以免發(fā)生低血糖。