工作太瘋狂也會(huì)讓男人變萎哥嗎
你是工作狂嗎?很多男性朋友為了工作不吃不喝,甚至連家都回不了幾次,是名副其實(shí)的“工作狂人”。工作可以放著不會(huì)跑掉,但是健康如果“放下”就一定不會(huì)回來(lái)了,特別是男性陽(yáng)痿患者。
現(xiàn)今生活工作壓力大,加班更是家常便飯,男性朋友長(zhǎng)期的工作,每天埋頭苦干,在無(wú)形中會(huì)透支了生命的精力和能量。疲勞引起的肌肉過(guò)度疲勞或因過(guò)度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起,包括了大腦功能降低遏制了性興趣、皮層邊緣系統(tǒng)情感中樞興奮性降低,以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮,從而導(dǎo)致了陽(yáng)痿。
專業(yè)醫(yī)生表示,男人事業(yè)雖然重要,但,成為一個(gè)“工作狂”可并不見(jiàn)得就是件好事,就算工作再怎么忙,也不能將休息拋在腦后吧,畢竟自己并非機(jī)器,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才能保證健康。
預(yù)防疲勞所致的陽(yáng)痿,要注意以下幾點(diǎn):
首先,合理的安排時(shí)間、工作,科學(xué)的用腦,及時(shí)消除疲勞狀況。
其次,消除疲勞,除了要有足量的休息外,還宜采取多種休息方式,如參加體育鍛煉、聽(tīng)音樂(lè)、參加娛樂(lè)活動(dòng)等。
最后,疲勞時(shí)可千萬(wàn)不要盲目的過(guò)性生活。一次失敗很有可能讓你次次失敗,切不可操之過(guò)急。
專業(yè)醫(yī)生提醒,希望男人在繁忙的工作之余不要忽視自己的家庭,要多與家人溝通,更不能以工作忙為原因?qū)π陨钣邪朦c(diǎn)的懈怠,不然會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿的。