夏季是白癜風(fēng)高發(fā)季，很多人身上莫名的就出現(xiàn)了白斑;也有不少患者通過(guò)吃藥基本控制了病情，可是一到夏季，白斑又開(kāi)始發(fā)展了。夏季白癜風(fēng)護(hù)理小妙招有哪些?
夏季白癜風(fēng)護(hù)理小妙招有哪些?
1、科學(xué)正確護(hù)理
夏季人體新陳代謝快、出汗多，黑色素細(xì)胞需要更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不足時(shí)易造成黑色素生成減少。而當(dāng)皮膚受到刺激時(shí)，黑色素細(xì)胞受阻后會(huì)加速黑色素缺失漏洞，進(jìn)而使白斑更為明顯。
建議：應(yīng)盡量避免使用任何化學(xué)物質(zhì)類的護(hù)膚品，做好皮膚自然保濕，保證皮膚透氣，避免高溫、干燥以及化妝品等刺激，出門盡量戴口罩，避開(kāi)環(huán)境污染區(qū)。
2、避免強(qiáng)紫外線照射
紫外線是把雙刃劍。適量的紫外線能使黑色素細(xì)胞功能增強(qiáng)，促進(jìn)黑色素代謝，對(duì)白癜風(fēng)有一定的治療作用。而過(guò)量的紫外線照射則會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)面積變大或者原有出現(xiàn)的黑點(diǎn)消失，有些患者暴曬后，皮膚還會(huì)出現(xiàn)紅斑、水泡甚至大皰，特別是發(fā)展期內(nèi)暴曬可能會(huì)使原有白斑面積變大。
建議：夏季盡量減少外出，實(shí)在要外出，建議涂抹防曬霜，披上防曬衣，做好防曬措施。
3、合理飲食作息，提高免疫
護(hù)理皮膚不僅僅表現(xiàn)在外，身體內(nèi)環(huán)境的調(diào)理也同等重要。合理的飲食作息對(duì)身體健康大有裨益，對(duì)于白癜風(fēng)病情恢復(fù)也有很好的輔助作用。
建議：夏季適當(dāng)吃一些富含酪氨酸及微量元素的食物，同時(shí)利用適量的體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身免疫能力。這對(duì)于已發(fā)的白斑患者來(lái)說(shuō)，可以控制病情發(fā)展，甚至促進(jìn)病情康復(fù);對(duì)于處在康復(fù)期的患者，可大大降低白斑復(fù)發(fā)幾率。
夏季白癜風(fēng)護(hù)理小妙招有哪些?患者夏季應(yīng)該盡量寬松的衣服，尤其是內(nèi)衣，不應(yīng)過(guò)緊。衣服面料以純棉為宜。患者還應(yīng)保持愉快心情，通過(guò)周密的護(hù)理，可以有效控制病情發(fā)展，加速白斑康復(fù)。