日常預(yù)防食道癌要注意哪些?現(xiàn)在人們生活水平的不斷提高，伴隨著到來(lái)的就是各種疾病，食道癌的發(fā)病率也在逐漸提高，專家說(shuō)，如果出現(xiàn)食道癌這種疾病了，我們一定要注意進(jìn)行正規(guī)的治療。
為了預(yù)防食道癌這種疾病的發(fā)生，易患人群要注意以下幾個(gè)方面：
1.拒絕致癌食物亞硝胺，與食管癌的關(guān)系密切，霉菌能增強(qiáng)亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉的糧食、市售的咸魚(yú)咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品，飲水要注意水源，自來(lái)水也要防被污染，否則也會(huì)致癌。不吸煙。吸煙的致癌面廣，形成癌癥可引起消化、呼吸、泌尿系的癌癥，不酗酒，長(zhǎng)期大量飲酒難免不食入致癌物。
2.營(yíng)養(yǎng)合理流行病學(xué)調(diào)查證實(shí)，營(yíng)養(yǎng)不良與食管癌有關(guān)系。蛋白質(zhì)缺乏會(huì)出現(xiàn)食管粘膜增生，容易惡變;脂肪缺乏時(shí)有礙必須脂肪酸，和脂溶性維生素的吸收，影響健康和降低免疫功能。要多吃新鮮蔬菜和水果，前者不能代替后者，因烹調(diào)中常破壞大量維生素，和微量元素。要提倡飲茶。綠茶能防癌，并對(duì)心血管病等有利。但不主張豪飲建議是“品嘗”，要少量多次有效的飲于體內(nèi)。當(dāng)妊娠、哺乳、發(fā)熱、出血和患胃腸病時(shí)則不或慎飲。
3.藥物預(yù)防患食管癌的病人，常缺乏鐵、鉬、鋅、錳、硒等微量元素和維生素A、B2、C;故高危人群可在醫(yī)師的指導(dǎo)下，補(bǔ)充相關(guān)的微量元素、維生素和藥物來(lái)預(yù)防。
4.保護(hù)食管食管，是一切飲食經(jīng)過(guò)的器官，食物在食管內(nèi)成團(tuán)，有序進(jìn)入胃內(nèi)消化。要細(xì)嚼慢咽。唾液由三種腺體分泌，與食物充分混合后，能促進(jìn)消化，水解淀粉或麥芽糖等;稀釋、溶解食物，增強(qiáng)味覺(jué);粘蛋白能潤(rùn)滑食物，便于吞咽;中和有毒物質(zhì)和殺菌。狼吞虎咽會(huì)使食管受損。不吃過(guò)熱、過(guò)硬和刺激性強(qiáng)的食物。否則口腔、食管和胃黏膜都會(huì)被損害。
日常預(yù)防食道癌要注意哪些已經(jīng)給出了介紹，希望對(duì)于您有所幫助，如果您對(duì)于食道癌這種疾病還有哪些不清楚的疑問(wèn)或是困惑，建議及時(shí)點(diǎn)擊在線專家溝通和了解。