飲食養(yǎng)生是現(xiàn)代人越來越重視的重要問題，對(duì)于癲癇病患者而言，對(duì)于飲食事項(xiàng)也應(yīng)引起重視。專家指出：面對(duì)癲癇這樣的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，除了要選擇正規(guī)的方法治療外，對(duì)于患者的飲食家屬也要引起重視，因?yàn)楹侠淼娘嬍沉?xí)慣，能促進(jìn)癲癇更好的康復(fù)。
那么癲癇患者要保持什么樣的飲食習(xí)慣呢?
1)飲食多樣化——癲癇患者飲食原則上與常人無別，盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、瘦肉、**、魚、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃;對(duì)一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則不利于疾病的康復(fù)。
2)控制煙、酒及飲料——香煙中的尼古丁對(duì)腦、血管的舒縮有明顯的影響，同樣可誘發(fā)癲癇，故癲癇患者不能吸煙。飲酒可使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發(fā)發(fā)作。飲料中如茶、咖啡、可樂等或多或少地含有中樞興奮性物質(zhì)，使抗發(fā)作能力降低誘發(fā)癲癇，所以注意刺激性飲料應(yīng)淡一些，而且要適量。
3)要控制水和鹽的攝入——癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病，研究認(rèn)為癲癇發(fā)作是從腦中心——間腦部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)加重間腦負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以，癲癇患者應(yīng)盡量少飲水和少食鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。