形成膽囊息肉的原因很多，總結(jié)起來大多與飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)。很多人平時不注意作息規(guī)律和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，疾病就在你的無數(shù)個不注意之間一點(diǎn)點(diǎn)釀成。

    注意以下方面可以幫助您預(yù)防膽囊息肉：

    禁酒及含酒精類飲料：酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒。所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調(diào)。

    飲食要規(guī)律，早餐要吃好：規(guī)律飲食，吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要，人體內(nèi)肝臟的一個重要功能是分泌膽汁，分泌的膽汁存儲在膽囊內(nèi)，而膽汁的功能主要是消化油性食物，如果不吃早餐，則前一天晚上分泌的膽汁利用不上，存留于膽囊內(nèi)，膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多，所以早餐較好吃些含植物油的食品。

    低膽固醇飲食：膽囊息肉患者應(yīng)降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如，**(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品。

    膽囊息肉隱匿性強(qiáng)，常給人們造成不痛不癢、身無百病的假象。正是由于膽囊息肉早期毫無癥狀的表現(xiàn)，容易使患者忽視它的存在，而延誤治療。當(dāng)膽囊息肉癥狀并發(fā)或性質(zhì)改變時，往往造成意想不到的痛苦和無可挽回的傷害。因此，您需要保持良好的體檢習(xí)慣，如果被查出膽囊息肉，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。