每日3次，早、中、晚取固定時(shí)間為好，每次計(jì)數(shù)1小時(shí)，將3次胎動(dòng)數(shù)相加，再乘以4即為12小時(shí)的胎動(dòng)總數(shù)。一般12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)在30-40次為正常范圍。（胎動(dòng)計(jì)數(shù)＜10次/12小時(shí)，提示胎兒缺氧。簡(jiǎn)單的說，每小時(shí)胎動(dòng)不應(yīng)低于3-5次，如胎動(dòng)突然變得頻繁或稀少，要馬上就診，胎動(dòng)減少往往是胎兒宮內(nèi)缺氧，窒息的過程，一般胎動(dòng)消失12-24小時(shí)，胎兒就會(huì)死在宮內(nèi)。

經(jīng)濟(jì)條件較好的地區(qū)已開始使用遠(yuǎn)程胎心監(jiān)護(hù)儀：遠(yuǎn)程胎心監(jiān)護(hù)設(shè)備包括一臺(tái)中心電子胎心監(jiān)護(hù)儀、遠(yuǎn)程監(jiān)護(hù)信息處理系統(tǒng)和多個(gè)監(jiān)護(hù)終端。中心電子監(jiān)護(hù)儀和遠(yuǎn)程監(jiān)護(hù)信息處理系統(tǒng)設(shè)在醫(yī)院，醫(yī)護(hù)人員24小時(shí)管理，隨時(shí)接收來自孕婦的信息。監(jiān)護(hù)終端由孕婦隨身攜帶，每日用胎心探測(cè)儀聽胎心。當(dāng)準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)胎兒胎動(dòng)異常時(shí)，可將其與電話線連接，撥通醫(yī)院號(hào)碼，醫(yī)生即可根據(jù)傳來的信息進(jìn)行分析，指導(dǎo)，必要時(shí)叫孕婦及時(shí)來醫(yī)院治療。我院也將在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候開通此項(xiàng)綠色通道。