上海市長寧區(qū)中心醫(yī)院又名上海市長寧區(qū)紅十字醫(yī)院,位于長寧區(qū)仙霞路1111號(hào),是上海西區(qū)一所集醫(yī)、教、研、防于一體的二級(jí)甲等綜合性醫(yī)院。醫(yī)院始建于 1952年,當(dāng)時(shí)地處愚園路738號(hào) ,前身為華東軍政委員會(huì)貿(mào)易部職工醫(yī)院,1959年更名為長寧區(qū)中心醫(yī)院。1977年12月搬遷至遵義路111號(hào),..." />

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上海市長寧區(qū)中心醫(yī)院

  上海市長寧區(qū)中心醫(yī)院又名上海市長寧區(qū)紅十字醫(yī)院,位于長寧區(qū)仙霞路1111號(hào),是上海西區(qū)一所集醫(yī)、教、研、防于一體的二級(jí)甲等綜合性醫(yī)院。醫(yī)院... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】二級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】021-62909911
  • 【網(wǎng)址】www.cnchospital.com
  • 【地址】上海市長寧區(qū)仙霞路1111號(hào)

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小兒厭食的飲食調(diào)理

時(shí)間:2012-11-05 16:01來源:求醫(yī)網(wǎng)

  小兒厭食是兒科門診的一種常見病,也是7歲以下小兒的一種多發(fā)病。小兒厭食是指在排除小兒其他疾病的情況下,較長時(shí)間食欲不振、厭惡進(jìn)食,甚至拒食的一種常見疾病。厭食時(shí)間一旦過長,不但可使孩子出現(xiàn)消瘦,也易出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道感染,對(duì)孩子身體發(fā)育不利。因此,家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子有厭食表現(xiàn),就應(yīng)該及時(shí)就診。作為兒科醫(yī)師,在這里給家長介紹幾種飲食調(diào)理小兒厭食的方法。

  一是控制孩子對(duì)甜食的攝入。甜食攝入過多,不僅讓孩子攝入過多的熱量(卡路里),也會(huì)因體內(nèi)過多的糖分,遏制大腦的攝食中樞,使孩子沒有饑餓感,影響食欲,沒有胃口吃飯。

  二是限制兩餐之間的進(jìn)食量。要嚴(yán)格限制孩子兩餐之間的進(jìn)食量,尤其是零食的量;應(yīng)培養(yǎng)孩子自己進(jìn)餐的好習(xí)慣,養(yǎng)成定時(shí)、定點(diǎn)進(jìn)餐;進(jìn)餐時(shí)集中注意力,不要讓孩子干其他的事情,應(yīng)將進(jìn)餐時(shí)間控制在30分鐘內(nèi),并營造快樂進(jìn)餐的氛圍,家長堅(jiān)決不要在飯桌上批評(píng)、教育孩子。

  三是及時(shí)補(bǔ)充B族維生素和鋅。鋅對(duì)人體舌部的味蕾發(fā)揮作用密切相關(guān),應(yīng)鼓勵(lì)孩子多食富含B族維生素和鋅的食物,如西紅柿、豆類、肉類、動(dòng)物肝臟等。


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