死精癥（精子活力低下癥）
男人該怎么預(yù)防死精癥
時(shí)間：2016-07-25來源：求醫(yī)網(wǎng)
男人該怎么預(yù)防死精癥？盡管男性的精子不計(jì)其數(shù)，但有用的精子卻并不多，成活率不高的情況下就會(huì)嚴(yán)重影響男性的生育能力，也就會(huì)形成死精癥。相信沒有男性朋友愿意讓死精癥常伴一生，那么男人該怎么預(yù)防死精癥呢?與其想方設(shè)法的治療死精癥，不如現(xiàn)在做好死精癥的預(yù)防工作。
男人該怎么預(yù)防死精癥?專家詳解如下：
一、盡量不要穿緊身褲，要穿的話很好一次不要超過兩個(gè)小時(shí)，處于青春期的男孩子很好不要穿。
二、內(nèi)褲盡量選純棉寬松的，另外很好裸睡，使陰莖充分呼吸，利于其健康。
三、洗澡水溫很好控制在30度左右，很好每天用冷水清洗陰部，這樣對(duì)預(yù)防包皮垢引起的炎癥也是很好的。另外注意不要用香皂等洗陰部，這樣很容易破壞尿道自身免疫環(huán)境，容易引起炎癥反映建議用清水或者男性專用洗液等。
四、盡量減少使用化妝品，在化妝品中含有一種叫鄰苯二甲酸酯的物質(zhì)，可干擾內(nèi)分泌，使男性精子數(shù)量減少，導(dǎo)致少精癥和死精癥。
五、盡量不要長(zhǎng)時(shí)間坐在軟綿沙發(fā)或者老板椅上，使自己陷在里面的感覺很好，但是時(shí)間長(zhǎng)了很危險(xiǎn)。
男人該怎么預(yù)防死精癥?專家指出，很多疾病可以預(yù)防那就是一件十分好的事情，不要等到自己的身體出現(xiàn)了死精癥再想到去治療，那時(shí)候很多傷害已經(jīng)造成，并且這個(gè)治療過程也是十分漫長(zhǎng)的。
【本文由鄭州長(zhǎng)江醫(yī)院男科供稿】
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