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死精癥（精子活力低下癥）

死精癥的預(yù)防措施具體有哪些

時(shí)間：2016-07-25來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　很多男性想要小孩卻遲遲沒(méi)有動(dòng)靜，此時(shí)你就得考慮自己或者對(duì)方的身體出現(xiàn)了生育方面的問(wèn)題，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。一般情況下患上死精癥的男性朋友還是比較多的，需要積極的預(yù)防，那么死精癥的預(yù)防措施具體有哪些呢?一起來(lái)看看專家的介紹吧。

　　死精癥如何預(yù)防

　　1、首先要戒掉煙酒。煙酒的危害是十分大的，使肝臟功能大受影響，會(huì)使精子產(chǎn)生變異，生下不健康的寶寶。

　　2、減少高溫對(duì)睪丸的刺激。有的人喜歡桑拿，熏蒸，高溫會(huì)使睪丸精子產(chǎn)生異常，甚至還會(huì)殺死精子，因?yàn)榫邮值拇嗳酰拥纳蓪?duì)環(huán)境溫度要求低溫度，經(jīng)常高溫刺激無(wú)法給精子提供適宜的環(huán)境。

　　3、減少不良的性生活。不良的性生活會(huì)傳染性病，得了性病后，會(huì)使泌尿系統(tǒng)紊亂，給精子帶來(lái)強(qiáng)大殺傷力，精液被性病細(xì)菌感染后，就失去了活力，導(dǎo)致死精癥。所以不要過(guò)不潔的性生活，要注意好安全防范措施。

　　4、不可隨便吃補(bǔ)品。長(zhǎng)期濫用補(bǔ)品，對(duì)身體不但沒(méi)有好處，有時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生副作用，補(bǔ)品也有適應(yīng)癥的，否則就會(huì)造成相反的結(jié)果，加重病情，使脆肉的精子受到傷害。

　　5、盡量不要穿緊身褲，要穿的話較好一次不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，處于青春期的男孩子較好不要穿。

　　6、洗澡水溫較好控制在30度左右建議每天用冷水清洗陰部，這樣對(duì)預(yù)防包皮垢引起的炎癥也是很好的，另外注意不要用香皂等洗陰部，這樣很容易破壞尿道自身免疫環(huán)境，容易引起炎癥反映，香皂中的某些成分還可能殺死精子，所以較好用清水或者男性專用洗液等。

　　7、盡量不要長(zhǎng)時(shí)間坐在軟綿沙發(fā)或者老板椅上，使自己陷在里面的感覺(jué)很好，但是時(shí)間長(zhǎng)了很危險(xiǎn)啊。

　　8、內(nèi)褲盡量選純棉寬松的，另外較好裸睡，使小DD充分呼吸，利于其健康。

　　9、盡量減少使用化妝品，在化妝品中含有一種叫鄰苯二甲酸酯的物質(zhì)，可干擾內(nèi)分泌，使男性精子數(shù)量減少，導(dǎo)致少精癥和死精癥。

　　以上內(nèi)容就是對(duì)“死精癥的預(yù)防措施具體有哪些”進(jìn)行的介紹，男性朋友想要遠(yuǎn)離死精癥的糾纏，不想要經(jīng)歷死精癥的折磨和治療的痛苦，那么就需要做好上面的預(yù)防工作，讓自己早一點(diǎn)恢復(fù)健康。

【本文由鄭州長(zhǎng)江醫(yī)院男科供稿】