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　　在日常生活中黃褐斑病人很常見(jiàn)，黃褐斑困擾著很多愛(ài)美的患者，黃褐斑也稱為肝斑，是發(fā)生在顏面的色素沉著斑，有很多人對(duì)黃褐斑不是很了解，從而沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行治療而導(dǎo)致不能去除，那么究竟什么是黃褐斑呢?黃褐斑怎樣去除呢?看完下面的介紹，您就知道了。

　　黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。對(duì)于皮膚的黃褐斑，主要本著預(yù)防與治療結(jié)合的方法。調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段。

　　同時(shí)，在生活中應(yīng)注意不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運(yùn)動(dòng)，積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙。愛(ài)美的女士在選用美容化妝品時(shí)，切莫聽(tīng)信市場(chǎng)上那些急功近利的廣告宣傳，對(duì)一些高天然化妝品，應(yīng)留一份警惕.選用美白化妝品應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)，同時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1、應(yīng)去醫(yī)院檢查。積極治療原發(fā)疾病，疾病痊愈了，黃褐斑也就消失了。

　　2、要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜、水果。

　　3、防日曬，慎用各種化妝品。

　　4、注意調(diào)節(jié)情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。

　　而對(duì)黃褐斑的治療，除了專門針對(duì)消除斑點(diǎn)的治療以外，更多的還應(yīng)注重內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，消化排泄系統(tǒng)是人體的主要三大系統(tǒng)，維系著人體各項(xiàng)功能的正常運(yùn)作，這三大系統(tǒng)相互聯(lián)系、相互依存，一旦失調(diào)，將會(huì)誅連整體，既然黃褐斑與人體內(nèi)分泌系統(tǒng)有直接的關(guān)系，那么，防治黃褐斑，就應(yīng)該去斑與調(diào)節(jié)內(nèi)分泌兩手一起抓!

【本文由北京華醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合皮膚病醫(yī)院供稿】

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