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　　子宮內(nèi)膜炎使得患者心生煩惱，因?yàn)?，假若患上這個(gè)疾病，那就意味著要接受一段長(zhǎng)時(shí)間的治療，要承受一系列生理和心理的壓力。因此，女性朋友們都很害怕患上這個(gè)病，希望它能離自己遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。那么，究竟怎么預(yù)防子宮內(nèi)膜炎呢?

　　一般來(lái)說(shuō)，要預(yù)防子宮內(nèi)膜炎，就要從生活的每一個(gè)小細(xì)節(jié)出發(fā)。需知道，疾病往往在我們不留意的“生活縫隙”中產(chǎn)生。

　　預(yù)防子宮內(nèi)膜炎可以這么做：

　　1.注意衛(wèi)生，尤其是關(guān)鍵時(shí)期的衛(wèi)生。關(guān)鍵時(shí)期是指女性的月經(jīng)期、分娩期等等。在這幾個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期中，女性自身的免疫力會(huì)大不如前，而且子宮表面出現(xiàn)創(chuàng)口，病原體就會(huì)較平時(shí)更容易入侵成功，使得女性朋友患病了。因此，在這些期間，要留意陰部的清潔、干凈，要勤洗澡等等，而且要盡量避免進(jìn)行性生活等等。

　　2.到正規(guī)的醫(yī)院做手術(shù)。女性朋友們應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院接受手術(shù)，尤其是一些婦科手術(shù)。因?yàn)?，在手術(shù)的過(guò)程中，假若出現(xiàn)操作不正確、消毒和滅菌工作沒(méi)有做好等等情況，都很容易使得病原體乘虛而入。例如流產(chǎn)手術(shù)中出現(xiàn)問(wèn)題了，小則感染炎癥，大則容易導(dǎo)致器官損傷引起敗血癥等等嚴(yán)重疾病，更為嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致死亡。

　　3.注意飲食。不合理、不健康的飲食會(huì)影響身體的健康狀況，容易導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。為了預(yù)防該疾病，女性朋友在日常要盡量避免辛辣刺激、油膩、含有激素的食物等等。

　　4.多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。在日常生活中，除了要休息充足以外，必要的運(yùn)動(dòng)和鍛煉是十分重要的。在平時(shí)多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉，有利于增強(qiáng)免疫力，那么自然能夠抵御疾病。

　　對(duì)于這種疾病，預(yù)防工作是十分重要的，除了這幾種方法以外，患者還需要注意定期體檢、加強(qiáng)保健工作、保持舒暢的心情等等。當(dāng)然，這些預(yù)防工作并不能說(shuō)說(shuō)就算了，女性朋友們一定要好好落實(shí)，才能抵御疾病，預(yù)防疾病，讓子宮內(nèi)膜炎無(wú)從接近。

【本文由鄭州長(zhǎng)江婦科醫(yī)院供稿】

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