自我治療不孕癥的方式有哪些
時(shí)間：2017-01-11來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
每個(gè)家庭都希望在婚后的幾年可以擁有一個(gè)屬于兩個(gè)人的小寶寶，但是，由于現(xiàn)在女性的工作壓力以及身體素質(zhì)等多方面影響，患上不孕癥的患者也是越來(lái)越多，那么懷孕就開始變成了一件困難的事，如果治療不孕癥想必大家都非常關(guān)心吧，除了必要的臨床治療外，還有自我治療效果也不錯(cuò)，下面小編就具體和您說(shuō)說(shuō)自我治療不孕癥的方式有哪些。
1、巧用機(jī)器，準(zhǔn)備把握：有時(shí)候女性不孕是排卵期影響的，排卵預(yù)測(cè)器是可以提升其受孕的機(jī)會(huì)的一個(gè)好幫手，它會(huì)迅速的二期是非常準(zhǔn)確的檢測(cè)到女性尿液中的黃體荷爾蒙是否有增加(LH高峰)，這種狀況常常發(fā)生在排卵之前的24-36個(gè)小時(shí)。在發(fā)現(xiàn)LH高峰之后的3-6小時(shí)之內(nèi)行房，最容易達(dá)到受孕的目的。
2、循序漸進(jìn)，尋求幫助：女性不孕有時(shí)候是因?yàn)榧庇谇蟪梢l(fā)的，懷孕并不是一蹴而就的事情，有的時(shí)候也需要尋求外界的幫助。專家建議，如果在各方面準(zhǔn)備都很充分的情況下，3—6個(gè)月還未見受孕，那么夫婦二人就要進(jìn)行初步的檢測(cè)，根據(jù)你的病史、年齡和性格，尋找一些醫(yī)療上的幫助。
3、二人世界，放松享受：當(dāng)你想懷孕的時(shí)候，急迫的情緒往往會(huì)占據(jù)你整個(gè)大腦，失去了做愛(ài)的浪漫感覺(jué)這樣就引發(fā)了女性不孕癥。其實(shí)過(guò)于緊張的情緒反而會(huì)擾亂女性正常的排卵周期，打消你的性沖動(dòng)，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導(dǎo)致精子數(shù)量下降。如果想讓你的受孕過(guò)程充滿浪漫，終身難忘，那就放輕松，盡情地享受吧!
4、吃吃喝喝，自然孕育：女性不孕癥有可能是因?yàn)槟行运l(fā)的，男性體內(nèi)鋅缺乏，會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過(guò)低。減少精子數(shù)量，所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請(qǐng)多喝牛奶吧!而女性則可以經(jīng)常喝清茶。研究表明，女性每天喝半杯清茶，懷孕的幾率會(huì)提升7倍。
5、孕前保健，掃除煩惱：想要治療女性不孕癥要做好孕前保健。預(yù)約孕前體檢，醫(yī)生會(huì)對(duì)你的家族史進(jìn)行了解，確定沒(méi)有遺傳疾病，保證胎兒的健康成長(zhǎng)。醫(yī)生會(huì)對(duì)你近期的避孕方法進(jìn)行指導(dǎo)，專家建議，想要生寶寶的女性，至少要提前三個(gè)月停止服用避孕藥，這樣，生理周期才能回復(fù)正常，才能更好地計(jì)算出受孕時(shí)間。
溫馨提示：以上就是關(guān)于“自我治療不孕癥的方式有哪些”的全部介紹了。自我治療可以說(shuō)是一種輔助治療不孕癥的方式，大家切勿將該方式作為主要的治療方式來(lái)治療不孕癥哦，該進(jìn)行的必要的臨床治療還是要進(jìn)行的。
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