輕度前列腺增生患者如何進(jìn)行自我治療
時間：2017-08-16來源：求醫(yī)網(wǎng)
前列腺增生的出現(xiàn)，它給很多男性朋友帶來無以言表的痛苦，與此同時也影響著患者朋友的生活質(zhì)量和工作狀態(tài)，因此男性朋友在盡量在出現(xiàn)前列腺增生的癥狀時能夠及時到醫(yī)院做治療，這樣才能避免病情加重增大患者的治療難度。由于前列腺增生疾病的特殊性，很多人羞于去醫(yī)院就診。事實上，輕度的前列腺增生是可以通過日常的一些自我療法收獲良好的治療效果的。那么，輕度前列腺增生患者如何進(jìn)行自我治療呢?下面是介紹。
1、前列腺增生治療之按摩
前列腺增生患者洗腳之后搓揉腳心涌泉穴，點壓小腿的三陰交、足三里(有脹感)，再搓捏大趾的大敦穴100下。晚間入睡前和早晨起床前，先以雙手的各四個手指對會陰處擦搓81下，用力適中。然后用中指食指點壓臍下氣海、關(guān)元穴(有脹感)，最后按順逆時針方向圍繞肚臍各按揉81圈。
2、前列腺增生治療之提肛
前列腺增生患者每日四次提肛。一是早晨和傍晚鍛煉時甩手提肛：站立，雙腳分開與肩寬，向前伸臂，手心朝下，吸氣提肛。向后甩臂手心朝上，呼氣松肛，200下。 二是晚間睡前、早晨起床前在被窩內(nèi)提肛：仰臥，雙腿伸直，手放置于身體兩側(cè)，一只小腿搭在另一只小腿上，腳摞腳，吸氣提肛，呼氣松肛，56下。
3、前列腺增生治療之洗肛
輕度前列腺增生患者如何進(jìn)行自我治療?每晚用不燙手的熱水先洗陰莖和睪丸，再洗肛門及肛門深處(半食指肚深)，可使前列腺周圍環(huán)境潔凈。
4、前列腺增生治療之熱敷
前列腺增生患者清洗肛門之后，以凈開水先熏肛門和會陰1～2分鐘左右;待水不太燙時，用專用干凈的毛巾浸泡、擰濾，趁熱先敷睪丸至肛門間的會陰處(蹲姿)1分鐘左右，再敷肚臍至中極穴1分鐘左右。水涼可再加熱水或換新熱水。
5、前列腺增生治療之改掉對前列腺有害的生活習(xí)慣
前列腺增生患者應(yīng)戒煙戒酒，忌食辛辣刺激性食物，避免久坐或久站，注意保暖，多飲水，改掉憋尿等有害于前列腺的生活習(xí)慣。
以上就是小編為大家推薦的“輕度前列腺增生患者如何進(jìn)行自我治療”，上述方法均簡單易行，又不會耽誤大家很多時間，只要大家按照上述方法堅持下去，一段時間后肯定會收獲良好的治療效果，不過小編還是要提醒大家有相關(guān)前列腺增生疾病的還是應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院就診，以免耽誤病情。
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