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　　中醫(yī)按摩如何更有效治療肌腱炎和腱鞘炎?如今，備受肌腱炎和腱鞘炎折磨的上班族有很多，這類疾病會給患者手腕帶來疼痛，甚至無法工作，相信大家多多少少對于肌腱炎和腱鞘炎是了解的，此病在治療上以鎮(zhèn)痛為主，而藥物就是不錯的選擇，如果疼痛嚴重，我們不妨嘗試按摩療法，那么，中醫(yī)按摩如何更有效治療肌腱炎和腱鞘炎?下面一起來看看吧。

　　中醫(yī)治療疾病博大精深，方法也是有很多的，按摩療法就是治療肌腱炎和腱鞘炎不錯的方法，一般肌腱炎和腱鞘炎患者取坐位，患肢置于治療桌上，腕下墊枕，醫(yī)生立于其一側(cè)在前臂橈骨莖突處施以滾法，由輕而重，繼而在滾法治療的同時，配合做握拳尺偏的被動運動約10～15次。然后在列缺、合谷、曲池、手三里諸穴分別給予指揉法約每穴1分鐘。

　　肌腱炎和腱鞘炎早期減輕手指的活動，使局部得到休息。也可采用中醫(yī)按摩治療，再在壓痛處做垂直于該肌腱方向的彈撥手法約10～15次。最后以擦法施于橈骨莖突部。推拿治療肌腱炎和腱鞘炎療程較長，且療效不確定，與病理變化之輕重，術者手力的大小、次數(shù)之多少有一定關系。

　　中醫(yī)按摩往往以穴位治療為主，一般對于寒濕外侵型肌腱炎和腱鞘炎患者來說，按摩主要選擇肘髎、手三里、尺澤;肝腎兩虧型肌腱炎和腱鞘炎患者會出現(xiàn)肘痛，晝輕夜重，持物無力，伴頭暈目眩耳鳴，腰酸膝軟;舌紅少苔，脈細弱等情況，在治療上，選擇肝俞、腎俞、足三里、三陰交、手三里。

　　除了按摩療法外，中藥治療的效果也是不錯的，肌腱炎和腱鞘炎早期減輕手指的活動，使局部得到休息。也可采用中醫(yī)中藥治療，在患處貼上膏藥，腱鞘炎舒筋貼，安膜舒鞘貼，現(xiàn)在人們比較常用治里者，或驅(qū)風寒，或和氣血，或消痰痞，或壯筋骨，其方甚靈，藥亦隨病加減，其膏宜重厚久。

　　中醫(yī)按摩如何更有效治療肌腱炎和腱鞘炎?肌腱炎和腱鞘炎的發(fā)病給患者的學習工作和生活帶來了很大的影響，其實肌腱炎和腱鞘炎這種疾病是完全可以避免的，患者們一定要根據(jù)自身的情況對癥治療，希望上述的文章可以幫助到患者們。

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