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　　干燥綜合征是一種常見的自身免疫性疾病，特點是陰津虧虛為本、燥熱火氣為標，表現(xiàn)為兩目、口腔、皮膚、陰道等的燥熱津傷之象。飲食應偏于甘涼滋潤，多吃滋陰、清熱、生津的食物，如豆豉、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、淡菜、甲魚等清涼食物。水果如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等，也可甘寒生津。以下介紹幾款治療干燥綜合征的食療米粥。

　　1、菊花粥：菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風熱、清肝火、明眼目的作用，對風熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。

　　2、麥門冬粥：用麥門冬20--30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門冬汁和冰糖適量同煮。麥門冬可養(yǎng)陰生津，對肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。

　　3、梨子粥：取梨2個，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。該粥具有生津潤燥、清熱化痰的功效，可用做秋季保健食品。

　　4、芝麻粥：將黑芝麻適量淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤五臟、補虛氣。

　　5、花生粥：連衣花生45克，梗米60克，冰糖適量，將花生連衣?lián)v碎，與粳米、冰糖一同入砂鍋，加水適量煮粥，每日晨起空腹食用，可健脾潤肺。

　　溫馨提示：生病了，完善的治療對患者的康復起著決定性的作用。但是，良好的飲食療法，對患者的康復也有著很好的幫助效果。尤其是對于像干燥綜合癥這種頑疾而言，更是十分重要。

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