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陰道痙攣（性交恐懼癥）

陰道痙攣可以吃什么水果

時(shí)間：2015-05-22來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　陰道痙攣嚴(yán)重影響夫妻性生活質(zhì)量，導(dǎo)致夫妻關(guān)系甚至家庭人際關(guān)系的惡化，患者內(nèi)心十分痛苦，且病因很難說明，給女性造成巨大的精神壓力，嚴(yán)重影響女性日常生活及身體健康，所以需要及時(shí)治療，那么陰道痙攣可以吃什么水果那?下面我們一起來了解一下吧。

　　適宜陰道痙攣患者吃的水果：

　　蘋果：蘋果中的多酚能夠遏制癌細(xì)胞的增殖。每天吃3~5個(gè)蘋果或經(jīng)常飲用濃度較高的蘋果汁，可以提高前列腺的抗菌、殺菌能力，在保證果皮中農(nóng)藥殘留安全的前提下，建議吃蘋果時(shí)連皮一起吃，因?yàn)槠淇寡趸?、抑癌功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于果肉。

　　獼猴桃：獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，富含精氨酸，能有效地改善血液流動(dòng)，阻止血栓的形成，對(duì)降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率有特別的療效。建議腫瘤患者飯后來一份獼猴桃，每日1~2個(gè)即可。

　　葡萄：葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收，特別是當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。中醫(yī)認(rèn)為，葡萄性平味甘，能滋肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨，有補(bǔ)益氣血、通利小便的作用，可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。

　　香蕉：據(jù)研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對(duì)黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯遏制其致作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)倘若缺鎂，機(jī)體清除癌細(xì)胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌緩癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱、口干咽燥、大便干結(jié)帶血者食之有益。

　　檸檬：檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒的功效，經(jīng)常適量食用可保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基的破壞，可有效地促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能，進(jìn)而起到養(yǎng)護(hù)肝臟的功效，但檸檬屬于酸性大的食物，對(duì)于胃酸多的人群，應(yīng)適量且慎食為宜。

　　陰道痙攣可以吃什么水果?陰道痙攣患者的護(hù)理應(yīng)注意適當(dāng)休息，并且配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。并且要保持心情舒暢，有樂觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼，只有這樣，才能調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，提高機(jī)體的免疫功能。適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)供給，在如今的生活條件下，不宜過多強(qiáng)調(diào)高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。

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